Academ.org и Сибирские сети объединились! Теперь самую актуальную информацию о наших сервисах и услугах вы можете узнать на Sibset.ru Посмотреть

Здоровое ТВ

Здоровое ТВ

Жанр: Познавательное
Вещание: Цифровое телевидение
Пакеты цифрового телевидения: Полный, Базовый

Новости российской и зарубежной медицины, рассказы о здоровом образе жизни и многое другое на канале, посвященном красоте человеческого тела и духа.

Телепрограмма

11 декабря
понедельник
  • 06:05ЗоотерапияЗоотерапия .Эпизод 2. Второй фильм, который посвящен канис- и фелинотерапии - лечению собаками и кошками. В фильме показаны истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития. Истории детей с комментариями родителей. Комментарии врачей, а так же тренерского состава по работе с собаками. Пример медицинского сеанса лечения котом, а так же рассказ о работе Московского кафе, где живут обычные кошки.0+
  • 06:30РазбегРазбег .Эпизод 6. В программе "Разбег" вы узнаете, какой гаджет для бега самый полезный и как правильно выбирать одежду и обувь для бега.12+
  • 06:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений .Эпизод 24. Ведущий программы, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев опровергает распространенные заблуждения о болезнях, о методах сохранения здоровья и освобождает телезрителей от заблуждений.12+
  • 06:55Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 18. В программе мама Наталья и ее дочь Анастасия проходят обследование у врача по итогам которого им подбирают тренировку в тренажерном зале. Так же в ходе обследования у Натальи обнаруживают повышенное давление, врач дает рекомендации по занятия спорта в связи с установленным диагнозом. Анастасии, дочери Наташи проводят диагностику по отпечаткам пальцев, по итогам которой определяют генетическую предрасположенность девочки к занятиям гимнастикой, плаванию и танцам.12+
  • 07:25Сложный случайСложный случай.Эпизод 18. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 07:50Я выбираю спортЯ выбираю спорт .Эпизод 9. Спорт очень важен для каждого человека. Занятия спортом способны сохранить здоровье, подарить заряд бодрости и хорошего настроения. Спортом можно заниматься как профессионально, так и на любительском уровне. В каждой программе мы знакомимся с тем или иным видом спорта, узнаем, как он влияет на здоровье человека, а также рассматриваем показания или противопоказания и технику безопасности на занятиях.12+
  • 08:20Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию.Эпизод 13. Кто бы мог подумать, что источник молодости может скрываться в напитке. Пожалуй, даже чашка хорошего чая не может дать нам столько, сколько содержится внутри мистического калабаса с матэ.16+
  • 08:50Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 3. Аутоимунные заболевания. В последнее время в мире наблюдается рост этого рода заболеваний. Что это - воздействие среды? А может быть, успехи в выявлении? Ясно, что наука со времен Пастера шагнула вперед - особенно в сфере лабораторной диагностики. Нанотехнологии, система микрочипов, развитие систем автоматической визуализации клеток - это достижения 21 века, позволяющие снизить количество смертей от многих болезней, которые еще не так давно считались неизлечимыми.16+
  • 09:05РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 2. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 09:30Детский врачДетский врач.Эпизод 19. Совсем маленький ребенок жалуется одинаково громко на любые проблемы, поэтому родители должны быть предельно внимательны. Ведь жалоба может быть как легкой болью в животе, так и серьезным повреждением органов - так называемым "острым животом".12+
  • 10:00Без запретовБез запретов.Эпизод 1. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 10:25Тайны телаТайны тела.Эпизод 1. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 11:10КосметологияКосметология .Эпизод 13. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 11:25Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 4. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 11:50Великие русские врачиВеликие русские врачи .Эпизод 1. История русской медицины свидетельствует о бережном отношении к прошлому каждого прославленного представителя этой своеобразной науки. Отечественные медики сумели создать новую медицину в государстве, где веками отвергались самые ее основы - анатомия и хирургия. Они посвятили жизнь науке и борьбе за здоровье больных. Сегодня в программе "Великие русские врачи"- жизнь блистательного хирурга, акушера-гинеколога Владимира Федоровича Снегирёва.16+
  • 12:15Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 3. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 12:35Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 8. Вот уже много десятилетий, тысячи учёных во всех странах мира, бьются над решением смертельной загадки, которая носит страшное название - рак. Ежегодно от онкологии только в России умирает около 300 000 человек. Найти радикальный способ борьбы с этой угрозой - главная цель. Новые открытия и новые решения врачей, биохимиков, микробиологов сегодня в программе "Медицина Будущего".16+
  • 13:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 26. Падение с лошади в галопе сравнимо со свободным падением с трехметровой высоты. Сегодня мы говорим о травмах в конном спорте.12+
  • 13:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 18. Бывает, прихватит поясницу - да так, что по утру сложно подняться с постели. В таких случаях начинаются прогревания, массажи, упражнения на растяжку, и мало кто даже задумывается о том, что боль эта может быть связана с невероятно широким спектром причин.12+
  • 14:00Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 1. В новом цикле программ под общим названием "зеленая аптека" мы расскажем о лекарственных растениях средней полосы. Многие из них малоизвестны или незаслуженно забыты. Некоторые вам хорошо знакомы, но об их лечебных свойствах вы не подозревали.12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье .Эпизод 16. Стремясь к социальному благополучию, профессиональным успехам, внешней привлекательности, мы не замечаем, как впадаем в отчаяние при любых неудачах. Повторяющаяся ситуация или длительная полоса неурядиц - травмирует психику. В нашей сегодняшней программе - стресс.16+
  • 15:00Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 25. Холестерин незаслуженно имеет плохую репутацию. В новом выпуске нашей программе мы узнаем, что такое "хороший" и "плохой" холестерин, может ли холестерин повысится у вегетарианца и виновато ли это вещество в развитии атеросклероза.12+
  • 15:30Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 29. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 15:45Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 2. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 16:40Все на воздух!Все на воздух! .Эпизод 6. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о комплексе упражнений с использованием горки.12+
  • 16:50Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 4. В этой программе мы приготовим Салат из печени трески с рукколой и соусом песто, Мясо по-французски из телятины, риса и моцареллой, а на десерт Пирожное "Картошка" из овсяных хлопьев и творога.12+
  • 17:20Невредные советыНевредные советы.Эпизод 8. Жертвы гаджетов и офисной жизни, мы нередко испытываем проблемы со зрением. Как часто надо проверять зрение, как подобрать очки и как правильно выбрать капли - эти невредные советы даст нашим зрителям опытный врач-офтальмолог.12+
  • 17:35Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 6. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 18:10Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 8. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
  • 18:35Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 26. Падение с лошади в галопе сравнимо со свободным падением с трехметровой высоты. Сегодня мы говорим о травмах в конном спорте.12+
  • 19:05Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 18. Бывает, прихватит поясницу - да так, что по утру сложно подняться с постели. В таких случаях начинаются прогревания, массажи, упражнения на растяжку, и мало кто даже задумывается о том, что боль эта может быть связана с невероятно широким спектром причин.12+
  • 19:30Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 1. В новом цикле программ под общим названием "зеленая аптека" мы расскажем о лекарственных растениях средней полосы. Многие из них малоизвестны или незаслуженно забыты. Некоторые вам хорошо знакомы, но об их лечебных свойствах вы не подозревали.12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье .Эпизод 16. Стремясь к социальному благополучию, профессиональным успехам, внешней привлекательности, мы не замечаем, как впадаем в отчаяние при любых неудачах. Повторяющаяся ситуация или длительная полоса неурядиц - травмирует психику. В нашей сегодняшней программе - стресс.16+
  • 20:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 35. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 20:55Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 17. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 21:10Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 14. Миокардит стал спутником кризиса. Люди, боясь потерять работу, перехаживают инфекционные и вирусные заболевания на ногах, занимаются самолечением. В результате возникает воспаление сердечной мышцы, которое может привести к серьезным последствиям - вплоть до аритмии и поражения сердечного клапана. В программе на примере конкретных пациентов показано, как правильно поставить диагноз при миокардите, не спутав его с инфарктом и инсультом, и как назначить адекватное лечение, которое приведет к полному выздоровлению без осложнений.16+
  • 21:40Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 3. Аюрведа - древнее индийское учение о здоровье, которое стало очень популярным в последнее время. Какие заболевания лечат аюрведические врачи и как - все это мы решили проверить на себе.12+
  • 22:05Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 7. Сердце - наш главный моторчик. Сколько раз за нашу жизнь мы его травмируем: в молодости бьем его на части влюбленностью, в среднем возрасте - потерями близких людей, а в зрелом возрасте моторчик начинает давать сбои. Ресурсы его истощаются. И вот наступает момент, когда то, что раньше казалось вечным, сообщает о своей хрупкости. Диагноз "гипертония" - не смертельный, но серьезный сигнал для того, чтобы мы остановились и поменяли приоритеты в нашей жизни.12+
  • 22:35Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 1. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 23:05Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 6. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
  • 23:30Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 00:00МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 00:10Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 00:35Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 01:05Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 01:35Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 02:00Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
  • 02:30Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 25. Холестерин незаслуженно имеет плохую репутацию. В новом выпуске нашей программе мы узнаем, что такое "хороший" и "плохой" холестерин, может ли холестерин повысится у вегетарианца и виновато ли это вещество в развитии атеросклероза.12+
  • 03:00Живая водаЖивая вода .Эпизод 10. Музыканты группы "Балаган Лимитед" не мыслят свою жизнь без воды. В лечебных свойствах Н2О они убедились на собственном опыте. Ребята всегда начинают своё утро со стакана чистой воды, лечат недуги минералкой, отпуск проводят на водоёмах и уделяют много времени различным водным процедурам. Ну, а после многочасовых концертов и тяжёлых гастролей отдыхать предпочитают ...... в бане.12+
  • 03:30Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 1. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 03:55Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 8. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 04:25Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 15. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 04:50ХирургияХирургия.Эпизод 27. Передняя поверхность глаза, роговица, - то, чем пациент смотрит на окружающий мир, должна быть абсолютно прозрачной. Роговица имеет несколько функций - и должна все эти функции выполнять нормально, иначе у пациента получается заболевание, с которым справляются уже хирурги-офтальмологи.16+
  • 05:20ВитаминыВитамины .Эпизод 3. Сегодня мы говорим о Витамине C. Другое его название аскорбиновая кислота. Витамине C. является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани.12+
  • 05:35Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 3. Танец живота - увлекательное путешествие в мир востока. Из нашей программы вы узнаете, исполняют ли этот танец только женщины, почему он был запрещен в некоторых арабских странах, а так же- зачем некоторые девушки готовятся при помощи него к будущим родам.12+
12 декабря
вторник
  • 06:00Без запретовБез запретов.Эпизод 1. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 06:30Тайны телаТайны тела.Эпизод 1. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 07:15КосметологияКосметология .Эпизод 13. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 07:25Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 4. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 07:50Великие русские врачиВеликие русские врачи .Эпизод 1. История русской медицины свидетельствует о бережном отношении к прошлому каждого прославленного представителя этой своеобразной науки. Отечественные медики сумели создать новую медицину в государстве, где веками отвергались самые ее основы - анатомия и хирургия. Они посвятили жизнь науке и борьбе за здоровье больных. Сегодня в программе "Великие русские врачи"- жизнь блистательного хирурга, акушера-гинеколога Владимира Федоровича Снегирёва.16+
  • 08:20Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 3. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 08:35Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 8. Вот уже много десятилетий, тысячи учёных во всех странах мира, бьются над решением смертельной загадки, которая носит страшное название - рак. Ежегодно от онкологии только в России умирает около 300 000 человек. Найти радикальный способ борьбы с этой угрозой - главная цель. Новые открытия и новые решения врачей, биохимиков, микробиологов сегодня в программе "Медицина Будущего".16+
  • 09:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 26. Падение с лошади в галопе сравнимо со свободным падением с трехметровой высоты. Сегодня мы говорим о травмах в конном спорте.12+
  • 09:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 18. Бывает, прихватит поясницу - да так, что по утру сложно подняться с постели. В таких случаях начинаются прогревания, массажи, упражнения на растяжку, и мало кто даже задумывается о том, что боль эта может быть связана с невероятно широким спектром причин.12+
  • 10:00Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 29. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 10:15Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 2. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 11:10Все на воздух!Все на воздух! .Эпизод 6. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о комплексе упражнений с использованием горки.12+
  • 11:20Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 4. В этой программе мы приготовим Салат из печени трески с рукколой и соусом песто, Мясо по-французски из телятины, риса и моцареллой, а на десерт Пирожное "Картошка" из овсяных хлопьев и творога.12+
  • 11:50Невредные советыНевредные советы.Эпизод 8. Жертвы гаджетов и офисной жизни, мы нередко испытываем проблемы со зрением. Как часто надо проверять зрение, как подобрать очки и как правильно выбрать капли - эти невредные советы даст нашим зрителям опытный врач-офтальмолог.12+
  • 12:05Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 6. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 12:40Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 8. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
  • 13:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 27. Потеря слуха - профессиональная болезнь рокеров. Звук громкостью в 120 дБ сопровождает их на каждой репетиции или концерте. То есть примерно 200 дней в году. В среднем за 10 лет слуховой порог у музыкантов снижается в два-три раза. Все это, в итоге, может привести к полной глухоте. Герой нашей сегодняшней программы на приеме отоларинголога.12+
  • 13:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 19. Депрессия считается нормальным явлением в наше время постоянных стрессов, высоких нагрузок и работы на износ, но врачи почему-то считают, что для ее излечения недостаточно уехать на выходные на дачу. Видимо, этот вопрос гораздо серьезнее, чем представляется большинству.12+
  • 14:00Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 2. Выпуск посвящен двум растениям, которые многие считают сорными. Однако оба эти растения активно используются как в народной, так и в традиционной медицине. Это одуванчик лекарственный и цикорий. Зрители узнают, что эти растения не только идут на изготовление заменителей кофе, но и помогают при диабете и сердечнососудистых заболеваниях.12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье .Эпизод 17. Это заболевание является самой распространенной доброкачественной опухолью у женщин. По различным оценкам, она возникает у каждой второй-четвертой женщины в течение репродуктивного периода, преимущественно после 30 лет. В нашей сегодняшней программе - миома.16+
  • 15:00Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 26. Как мы слышим звуки? Можно ли развить музыкальный слух? Правда ли, что язык, на котором говорит человек, может влиять на музыкальные способности? Ответы в нашей новой программе.12+
  • 15:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 35. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 15:55Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 17. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 16:10Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 14. Миокардит стал спутником кризиса. Люди, боясь потерять работу, перехаживают инфекционные и вирусные заболевания на ногах, занимаются самолечением. В результате возникает воспаление сердечной мышцы, которое может привести к серьезным последствиям - вплоть до аритмии и поражения сердечного клапана. В программе на примере конкретных пациентов показано, как правильно поставить диагноз при миокардите, не спутав его с инфарктом и инсультом, и как назначить адекватное лечение, которое приведет к полному выздоровлению без осложнений.16+
  • 16:40Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 3. Аюрведа - древнее индийское учение о здоровье, которое стало очень популярным в последнее время. Какие заболевания лечат аюрведические врачи и как - все это мы решили проверить на себе.12+
  • 17:05Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 7. Сердце - наш главный моторчик. Сколько раз за нашу жизнь мы его травмируем: в молодости бьем его на части влюбленностью, в среднем возрасте - потерями близких людей, а в зрелом возрасте моторчик начинает давать сбои. Ресурсы его истощаются. И вот наступает момент, когда то, что раньше казалось вечным, сообщает о своей хрупкости. Диагноз "гипертония" - не смертельный, но серьезный сигнал для того, чтобы мы остановились и поменяли приоритеты в нашей жизни.12+
  • 17:35Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 1. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 18:05Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 6. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
  • 18:35Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 27. Потеря слуха - профессиональная болезнь рокеров. Звук громкостью в 120 дБ сопровождает их на каждой репетиции или концерте. То есть примерно 200 дней в году. В среднем за 10 лет слуховой порог у музыкантов снижается в два-три раза. Все это, в итоге, может привести к полной глухоте. Герой нашей сегодняшней программы на приеме отоларинголога.12+
  • 19:05Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 19. Депрессия считается нормальным явлением в наше время постоянных стрессов, высоких нагрузок и работы на износ, но врачи почему-то считают, что для ее излечения недостаточно уехать на выходные на дачу. Видимо, этот вопрос гораздо серьезнее, чем представляется большинству.12+
  • 19:30Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 2. Выпуск посвящен двум растениям, которые многие считают сорными. Однако оба эти растения активно используются как в народной, так и в традиционной медицине. Это одуванчик лекарственный и цикорий. Зрители узнают, что эти растения не только идут на изготовление заменителей кофе, но и помогают при диабете и сердечнососудистых заболеваниях.12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье .Эпизод 17. Это заболевание является самой распространенной доброкачественной опухолью у женщин. По различным оценкам, она возникает у каждой второй-четвертой женщины в течение репродуктивного периода, преимущественно после 30 лет. В нашей сегодняшней программе - миома.16+
  • 20:30Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 20:55МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 21:10Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 21:35Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 22:05Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 22:35Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 23:00Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
  • 23:30Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 00:00Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 00:25Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 9. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 00:55Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 16. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 01:20ХирургияХирургия.Эпизод 28. Еще несколько лет назад слова "рак печени" звучали для ушей больных приговором. Но буквально за 5-10 лет хирургическая наука совершила такой скачок, что сегодня можно смело утверждать: рак - не приговор! В этой программе мы узнаем про то, как лечится колоректальный рак, как применяются новейшие сплит-технологии при заболевании печени.16+
  • 01:50ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 02:05Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 4. Зажигательный фитнес-танец Зумба был придуман случайно. А как - вы узнаете из нашей программы, а так же, почему это танцевальное направление считают одним из самых популярных в мире. И, конечно, мы расскажем какие именно части тела будет держать в тонусе зумба.12+
  • 02:30Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 26. Как мы слышим звуки? Можно ли развить музыкальный слух? Правда ли, что язык, на котором говорит человек, может влиять на музыкальные способности? Ответы в нашей новой программе.12+
  • 03:00Без запретовБез запретов.Эпизод 1. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 03:25Тайны телаТайны тела.Эпизод 1. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 04:10КосметологияКосметология .Эпизод 13. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 04:25Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 4. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 04:50Великие русские врачиВеликие русские врачи .Эпизод 1. История русской медицины свидетельствует о бережном отношении к прошлому каждого прославленного представителя этой своеобразной науки. Отечественные медики сумели создать новую медицину в государстве, где веками отвергались самые ее основы - анатомия и хирургия. Они посвятили жизнь науке и борьбе за здоровье больных. Сегодня в программе "Великие русские врачи"- жизнь блистательного хирурга, акушера-гинеколога Владимира Федоровича Снегирёва.16+
  • 05:15Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 3. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 05:30Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 8. Вот уже много десятилетий, тысячи учёных во всех странах мира, бьются над решением смертельной загадки, которая носит страшное название - рак. Ежегодно от онкологии только в России умирает около 300 000 человек. Найти радикальный способ борьбы с этой угрозой - главная цель. Новые открытия и новые решения врачей, биохимиков, микробиологов сегодня в программе "Медицина Будущего".16+
13 декабря
среда
  • 06:00Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 29. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 06:15Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 2. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 07:10Все на воздух!Все на воздух! .Эпизод 6. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о комплексе упражнений с использованием горки.12+
  • 07:20Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 4. В этой программе мы приготовим Салат из печени трески с рукколой и соусом песто, Мясо по-французски из телятины, риса и моцареллой, а на десерт Пирожное "Картошка" из овсяных хлопьев и творога.12+
  • 07:50Невредные советыНевредные советы.Эпизод 8. Жертвы гаджетов и офисной жизни, мы нередко испытываем проблемы со зрением. Как часто надо проверять зрение, как подобрать очки и как правильно выбрать капли - эти невредные советы даст нашим зрителям опытный врач-офтальмолог.12+
  • 08:05Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 6. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 08:40Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 8. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
  • 09:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 27. Потеря слуха - профессиональная болезнь рокеров. Звук громкостью в 120 дБ сопровождает их на каждой репетиции или концерте. То есть примерно 200 дней в году. В среднем за 10 лет слуховой порог у музыкантов снижается в два-три раза. Все это, в итоге, может привести к полной глухоте. Герой нашей сегодняшней программы на приеме отоларинголога.12+
  • 09:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 19. Депрессия считается нормальным явлением в наше время постоянных стрессов, высоких нагрузок и работы на износ, но врачи почему-то считают, что для ее излечения недостаточно уехать на выходные на дачу. Видимо, этот вопрос гораздо серьезнее, чем представляется большинству.12+
  • 10:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 35. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 10:25Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 17. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 10:40Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 14. Миокардит стал спутником кризиса. Люди, боясь потерять работу, перехаживают инфекционные и вирусные заболевания на ногах, занимаются самолечением. В результате возникает воспаление сердечной мышцы, которое может привести к серьезным последствиям - вплоть до аритмии и поражения сердечного клапана. В программе на примере конкретных пациентов показано, как правильно поставить диагноз при миокардите, не спутав его с инфарктом и инсультом, и как назначить адекватное лечение, которое приведет к полному выздоровлению без осложнений.16+
  • 11:10Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 3. Аюрведа - древнее индийское учение о здоровье, которое стало очень популярным в последнее время. Какие заболевания лечат аюрведические врачи и как - все это мы решили проверить на себе.12+
  • 11:35Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 7. Сердце - наш главный моторчик. Сколько раз за нашу жизнь мы его травмируем: в молодости бьем его на части влюбленностью, в среднем возрасте - потерями близких людей, а в зрелом возрасте моторчик начинает давать сбои. Ресурсы его истощаются. И вот наступает момент, когда то, что раньше казалось вечным, сообщает о своей хрупкости. Диагноз "гипертония" - не смертельный, но серьезный сигнал для того, чтобы мы остановились и поменяли приоритеты в нашей жизни.12+
  • 12:05Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 1. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 12:35Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 6. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
  • 13:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 28. Мы живем во времена достижений и самореализации, карьеры и трудоголиков. Чрезмерные нагрузки, плотные графики в работе заставляют нас адаптироваться к современным условиям Противоречия между образом жизни и внутренним метрономом порождают настоящую войну. В нашей сегодняшней программе - нарушение биоритма.12+
  • 13:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 20. Так часто описываемые в классической литературе о любви обмороки до сих пор кажутся юным девушкам чем-то романтичным - мол, чувства захлестнули. Врачи же придерживаются иной точки зрения: обморок - это однозначный сигнал, что пора обратиться к специалисту.12+
  • 14:00Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 3. Выпуск посвящен одним из самых древних лекарственных растений малине и землянике. Зрители познакомятся с историей их использования, агротехнике, их лекарственных свойствах и способах заготовки, а так же узнают, что плоды этих растений вовсе не ягоды.12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 18. Кожа покрылась сыпью, зудит и чешется? Неважно, что тому причиной - переели шоколада или обожглись крапивой. Это заболевание обусловлено аллергической реакцией кожи на воздействие различных факторов внешней окружающей среды. В нашей сегодняшней программе - дерматит.16+
  • 15:00Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 27. Как работает наша пищеварительная система, почему печень называют "лабораторией тела" и, что случится, если мы проглотим жевательную резинку? На эти и многие другие вопросы мы ищем ответы в нашем новом выпуске.12+
  • 15:30Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 16:00МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 16:10Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 16:35Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 17:10Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 17:35Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 18:05Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
  • 18:35Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 28. Мы живем во времена достижений и самореализации, карьеры и трудоголиков. Чрезмерные нагрузки, плотные графики в работе заставляют нас адаптироваться к современным условиям Противоречия между образом жизни и внутренним метрономом порождают настоящую войну. В нашей сегодняшней программе - нарушение биоритма.12+
  • 19:05Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 20. Так часто описываемые в классической литературе о любви обмороки до сих пор кажутся юным девушкам чем-то романтичным - мол, чувства захлестнули. Врачи же придерживаются иной точки зрения: обморок - это однозначный сигнал, что пора обратиться к специалисту.12+
  • 19:30Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 3. Выпуск посвящен одним из самых древних лекарственных растений малине и землянике. Зрители познакомятся с историей их использования, агротехнике, их лекарственных свойствах и способах заготовки, а так же узнают, что плоды этих растений вовсе не ягоды.12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 18. Кожа покрылась сыпью, зудит и чешется? Неважно, что тому причиной - переели шоколада или обожглись крапивой. Это заболевание обусловлено аллергической реакцией кожи на воздействие различных факторов внешней окружающей среды. В нашей сегодняшней программе - дерматит.16+
  • 20:30Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 20:55Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 21:25Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 9. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 21:50Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 16. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 22:20ХирургияХирургия.Эпизод 28. Еще несколько лет назад слова "рак печени" звучали для ушей больных приговором. Но буквально за 5-10 лет хирургическая наука совершила такой скачок, что сегодня можно смело утверждать: рак - не приговор! В этой программе мы узнаем про то, как лечится колоректальный рак, как применяются новейшие сплит-технологии при заболевании печени.16+
  • 22:50ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 23:05Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 4. Зажигательный фитнес-танец Зумба был придуман случайно. А как - вы узнаете из нашей программы, а так же, почему это танцевальное направление считают одним из самых популярных в мире. И, конечно, мы расскажем какие именно части тела будет держать в тонусе зумба.12+
  • 23:30Без запретовБез запретов.Эпизод 2. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 23:55Тайны телаТайны тела.Эпизод 2. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 00:40КосметологияКосметология .Эпизод 14. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 00:55Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 01:20Великие русские врачиВеликие русские врачи.Эпизод 2. Рассказ о великих русских врачах. О жизненном и профессиональном пути заслуженных деятелей медицины. Нашей задачей является выяснить квинтэссенцию каждой личности и её вклад в мировую историю медицины.16+
  • 01:45Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 4. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 02:00Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 9. История освоения оптики как средства связи начинается в конце 18 века. Сегодня специалисты уверенны - в скором будущем врачи смогут диагностировать заболевания и делать анализы за несколько минут при помощи оптических волокон размером не больше волоса, которые будут "врезаться" в кровеносные сосуды и передавать данные в режиме реального времени. Сегодня в программе "Медицина Будущего" - оптоволокно.16+
  • 02:30Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 27. Как работает наша пищеварительная система, почему печень называют "лабораторией тела" и, что случится, если мы проглотим жевательную резинку? На эти и многие другие вопросы мы ищем ответы в нашем новом выпуске.12+
  • 03:00Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 29. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 03:15Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 2. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 04:10Все на воздух!Все на воздух! .Эпизод 6. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о комплексе упражнений с использованием горки.12+
  • 04:20Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 4. В этой программе мы приготовим Салат из печени трески с рукколой и соусом песто, Мясо по-французски из телятины, риса и моцареллой, а на десерт Пирожное "Картошка" из овсяных хлопьев и творога.12+
  • 04:50Невредные советыНевредные советы.Эпизод 8. Жертвы гаджетов и офисной жизни, мы нередко испытываем проблемы со зрением. Как часто надо проверять зрение, как подобрать очки и как правильно выбрать капли - эти невредные советы даст нашим зрителям опытный врач-офтальмолог.12+
  • 05:05Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 6. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 05:35Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 8. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
14 декабря
четверг
  • 06:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 35. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 06:25Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 17. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 06:40Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 14. Миокардит стал спутником кризиса. Люди, боясь потерять работу, перехаживают инфекционные и вирусные заболевания на ногах, занимаются самолечением. В результате возникает воспаление сердечной мышцы, которое может привести к серьезным последствиям - вплоть до аритмии и поражения сердечного клапана. В программе на примере конкретных пациентов показано, как правильно поставить диагноз при миокардите, не спутав его с инфарктом и инсультом, и как назначить адекватное лечение, которое приведет к полному выздоровлению без осложнений.16+
  • 07:10Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 3. Аюрведа - древнее индийское учение о здоровье, которое стало очень популярным в последнее время. Какие заболевания лечат аюрведические врачи и как - все это мы решили проверить на себе.12+
  • 07:35Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 7. Сердце - наш главный моторчик. Сколько раз за нашу жизнь мы его травмируем: в молодости бьем его на части влюбленностью, в среднем возрасте - потерями близких людей, а в зрелом возрасте моторчик начинает давать сбои. Ресурсы его истощаются. И вот наступает момент, когда то, что раньше казалось вечным, сообщает о своей хрупкости. Диагноз "гипертония" - не смертельный, но серьезный сигнал для того, чтобы мы остановились и поменяли приоритеты в нашей жизни.12+
  • 08:05Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 1. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 08:35Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 6. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
  • 09:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 28. Мы живем во времена достижений и самореализации, карьеры и трудоголиков. Чрезмерные нагрузки, плотные графики в работе заставляют нас адаптироваться к современным условиям Противоречия между образом жизни и внутренним метрономом порождают настоящую войну. В нашей сегодняшней программе - нарушение биоритма.12+
  • 09:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 20. Так часто описываемые в классической литературе о любви обмороки до сих пор кажутся юным девушкам чем-то романтичным - мол, чувства захлестнули. Врачи же придерживаются иной точки зрения: обморок - это однозначный сигнал, что пора обратиться к специалисту.12+
  • 10:00Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 10:30МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 10:40Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 11:05Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 11:40Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 12:05Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 12:35Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
  • 13:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 29. Электромагнитное поле окружает жителей мегаполисов практически везде. Организм городского жителя приспосабливается к негативным условиям, но лишь до определенной степени. Излучение приводит к проблемам с сердцем и щитовидной железой, расшатыванию нервной системы и психическим расстройствам. Электромагнитный смог ослабляет организм, снижает иммунитет, и у человека обостряются хронические заболевания. В нашей сегодняшней программе - электромагнитные излучения.12+
  • 13:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 21. Насморк часто не удостаивается даже малейшего внимания с нашей стороны - это ведь такое привычное и совсем не опасное явление. Но при этом мы забываем, что у всякого явления есть последствия, и очень велика вероятность, что на приеме врач скажет: "у вас в черепе гной".12+
  • 14:00Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 4. В этом выпуске пойдет речь об очень распространенных и достаточно известных растениях, обладающих сходным действием: пустырнике сердечном и мяте перечной. Оба эти растения используются издревле как успокаивающие средства. Помимо этого зритель узнает, что пустырник, в некоторых случаях, сильнее такого общеизвестного растения как валериана.12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 19. Современная медицина предлагает эффективные возможности и пути решения проблемы для тех, кто не сдался перед страшным приговором. В нашей сегодняшней программе - бесплодие.16+
  • 15:00Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 28. Без соли и сахара сложно себе представить работу лучших поваров мира. Но врачи с каждым годом все настойчивее рекомендуют отказаться от этих двух ингредиентов. Почему беременные мечтают о соленых огурцах, а от сладкого хочется есть? Полезна ли фруктоза и существуют ли полезные сладости? Об этом и многом другом мы поговорим в нашем новом выпуске.12+
  • 15:30Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 16:00Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 16:25Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 9. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 16:55Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 16. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 17:20ХирургияХирургия.Эпизод 28. Еще несколько лет назад слова "рак печени" звучали для ушей больных приговором. Но буквально за 5-10 лет хирургическая наука совершила такой скачок, что сегодня можно смело утверждать: рак - не приговор! В этой программе мы узнаем про то, как лечится колоректальный рак, как применяются новейшие сплит-технологии при заболевании печени.16+
  • 17:50ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 18:05Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 4. Зажигательный фитнес-танец Зумба был придуман случайно. А как - вы узнаете из нашей программы, а так же, почему это танцевальное направление считают одним из самых популярных в мире. И, конечно, мы расскажем какие именно части тела будет держать в тонусе зумба.12+
  • 18:35Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 29. Электромагнитное поле окружает жителей мегаполисов практически везде. Организм городского жителя приспосабливается к негативным условиям, но лишь до определенной степени. Излучение приводит к проблемам с сердцем и щитовидной железой, расшатыванию нервной системы и психическим расстройствам. Электромагнитный смог ослабляет организм, снижает иммунитет, и у человека обостряются хронические заболевания. В нашей сегодняшней программе - электромагнитные излучения.12+
  • 19:05Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 21. Насморк часто не удостаивается даже малейшего внимания с нашей стороны - это ведь такое привычное и совсем не опасное явление. Но при этом мы забываем, что у всякого явления есть последствия, и очень велика вероятность, что на приеме врач скажет: "у вас в черепе гной".12+
  • 19:30Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 4. В этом выпуске пойдет речь об очень распространенных и достаточно известных растениях, обладающих сходным действием: пустырнике сердечном и мяте перечной. Оба эти растения используются издревле как успокаивающие средства. Помимо этого зритель узнает, что пустырник, в некоторых случаях, сильнее такого общеизвестного растения как валериана.12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 19. Современная медицина предлагает эффективные возможности и пути решения проблемы для тех, кто не сдался перед страшным приговором. В нашей сегодняшней программе - бесплодие.16+
  • 20:30Без запретовБез запретов.Эпизод 2. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 20:55Тайны телаТайны тела.Эпизод 2. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 21:40КосметологияКосметология .Эпизод 14. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 21:55Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 22:20Великие русские врачиВеликие русские врачи.Эпизод 2. Рассказ о великих русских врачах. О жизненном и профессиональном пути заслуженных деятелей медицины. Нашей задачей является выяснить квинтэссенцию каждой личности и её вклад в мировую историю медицины.16+
  • 22:45Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 4. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 23:00Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 9. История освоения оптики как средства связи начинается в конце 18 века. Сегодня специалисты уверенны - в скором будущем врачи смогут диагностировать заболевания и делать анализы за несколько минут при помощи оптических волокон размером не больше волоса, которые будут "врезаться" в кровеносные сосуды и передавать данные в режиме реального времени. Сегодня в программе "Медицина Будущего" - оптоволокно.16+
  • 23:30Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 30. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 23:45Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 3. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 00:35Все на воздух!Все на воздух!.Эпизод 7. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.12+
  • 00:50Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 5. Есть и худеть это ли не мечта каждого? В программе "Едим и худеем" мы приготовим Кашу по-гурьевски, заменив манную крупу на овсяные хлопья: Голубцы с гречкой и куриным фаршем; Лимонад из огурца. Пробуйте! Есть и худеть - это возможно.12+
  • 01:20Невредные советыНевредные советы.Эпизод 9. Выступающие на ногах вены совершенно не украшают женщину. Но если бы вся проблема была в этом! Кроме чисто эстетического неудобства, это еще и очень вредно для здоровья. В этой программе мы получим консультацию доктора-флеболога, который расскажет, как предотвратить заболевания вен и какие современные методы помогают легко их вылечить.12+
  • 01:35Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 7. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 02:05Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 9. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
  • 02:30Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 28. Без соли и сахара сложно себе представить работу лучших поваров мира. Но врачи с каждым годом все настойчивее рекомендуют отказаться от этих двух ингредиентов. Почему беременные мечтают о соленых огурцах, а от сладкого хочется есть? Полезна ли фруктоза и существуют ли полезные сладости? Об этом и многом другом мы поговорим в нашем новом выпуске.12+
  • 03:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 35. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 03:25Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 17. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 03:40Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 14. Миокардит стал спутником кризиса. Люди, боясь потерять работу, перехаживают инфекционные и вирусные заболевания на ногах, занимаются самолечением. В результате возникает воспаление сердечной мышцы, которое может привести к серьезным последствиям - вплоть до аритмии и поражения сердечного клапана. В программе на примере конкретных пациентов показано, как правильно поставить диагноз при миокардите, не спутав его с инфарктом и инсультом, и как назначить адекватное лечение, которое приведет к полному выздоровлению без осложнений.16+
  • 04:10Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 3. Аюрведа - древнее индийское учение о здоровье, которое стало очень популярным в последнее время. Какие заболевания лечат аюрведические врачи и как - все это мы решили проверить на себе.12+
  • 04:35Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 7. Сердце - наш главный моторчик. Сколько раз за нашу жизнь мы его травмируем: в молодости бьем его на части влюбленностью, в среднем возрасте - потерями близких людей, а в зрелом возрасте моторчик начинает давать сбои. Ресурсы его истощаются. И вот наступает момент, когда то, что раньше казалось вечным, сообщает о своей хрупкости. Диагноз "гипертония" - не смертельный, но серьезный сигнал для того, чтобы мы остановились и поменяли приоритеты в нашей жизни.12+
  • 05:05Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 1. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 05:35Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 6. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
15 декабря
пятница
  • 06:00Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 06:30МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 06:40Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 07:05Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 07:35Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 08:05Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 08:35Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
  • 09:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 29. Электромагнитное поле окружает жителей мегаполисов практически везде. Организм городского жителя приспосабливается к негативным условиям, но лишь до определенной степени. Излучение приводит к проблемам с сердцем и щитовидной железой, расшатыванию нервной системы и психическим расстройствам. Электромагнитный смог ослабляет организм, снижает иммунитет, и у человека обостряются хронические заболевания. В нашей сегодняшней программе - электромагнитные излучения.12+
  • 09:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 21. Насморк часто не удостаивается даже малейшего внимания с нашей стороны - это ведь такое привычное и совсем не опасное явление. Но при этом мы забываем, что у всякого явления есть последствия, и очень велика вероятность, что на приеме врач скажет: "у вас в черепе гной".12+
  • 10:00Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 10:30Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 10:55Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 9. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 11:25Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 16. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 11:50ХирургияХирургия.Эпизод 28. Еще несколько лет назад слова "рак печени" звучали для ушей больных приговором. Но буквально за 5-10 лет хирургическая наука совершила такой скачок, что сегодня можно смело утверждать: рак - не приговор! В этой программе мы узнаем про то, как лечится колоректальный рак, как применяются новейшие сплит-технологии при заболевании печени.16+
  • 12:20ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 12:35Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 4. Зажигательный фитнес-танец Зумба был придуман случайно. А как - вы узнаете из нашей программы, а так же, почему это танцевальное направление считают одним из самых популярных в мире. И, конечно, мы расскажем какие именно части тела будет держать в тонусе зумба.12+
  • 13:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 30. Бывают случаи, когда работа наносит вред здоровью человека. А бывает и наоборот: болезнь мешает полноценно жить и трудиться. Зачастую пациенту приходится переходить на более щадящий режим, либо вовсе прекращать трудовую деятельность. В нашей сегодняшней программе - сахарный диабет.12+
  • 13:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 22. Ожирение часто списывают на "широкую кость" и "вес набирается даже от одного банана". Звучит это как типичные отговорки, но часто бывает так, что человек сам не понимает, откуда у него значительная прибавка в весе. И тут уже нужно не придумывать новые отговорки, а срочно записываться на прием к врачу..12+
  • 14:00Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 5. В этом выпуске зритель познакомится с двумя очень похожими по внешнему виду кустарниками, но совершенно разными по медицинскому воздействию: это крушина ломкая и черемуха. Крушина общеизвестное слабительное средство, а черемуха, наоборот, обладает ярко выраженным крепящим действием. Зрители так же узнают, что крушину можно успешно использовать в садовом дизайне, а черемуху лучше держать от сада подальше.12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 20. Среди сексуально активных подростков, женщин и мужчин молодого возраста, при наличии многочисленных половых партнеров, распространена группа заболеваний, передающихся от человека к человеку. Возбудителями являются бактерии, вирусы, грибы, простейшие. В нашей сегодняшней программе - инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).16+
  • 15:00Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 29. XX век был веком сердечно - сосудистых заболеваний, XXI по прогнозам Всемирной организации здравоохранения станет веком аллергии. Можно ли считать аллергию "ошибкой иммунитета"? Как живет человек с аллергией "на все"? И можно ли лечить аллергию на животных с помощью домашних питомцев? На эти и многие другие вопросы мы ответим в новом выпуске.12+
  • 15:30Без запретовБез запретов.Эпизод 2. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать "неудобно", либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ "Без запретов". В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут наши эксперты.12+
  • 15:55Тайны телаТайны тела.Эпизод 2. Клетки - это строительные кирпичики тела человека. У взрослого индивида насчитывается примерно 60 миллиардов и более 200 различных видов клеток. Все они имеют разные функции и, в целом, управляют всей человеческой жизнью. С помощью самых современных технологий биоинформации их можно хорошенько рассмотреть в наши дни.16+
  • 16:40КосметологияКосметология .Эпизод 14. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.12+
  • 16:55Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 17:20Великие русские врачиВеликие русские врачи.Эпизод 2. Рассказ о великих русских врачах. О жизненном и профессиональном пути заслуженных деятелей медицины. Нашей задачей является выяснить квинтэссенцию каждой личности и её вклад в мировую историю медицины.16+
  • 17:50Каша - сила нашаКаша - сила наша .Эпизод 4. Каша - блюдо, известное с малолетства. Ей кормили нас наши бабушки и мамы. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает. К счастью, современные полки магазинов содержат в себе куда больший ассортимент круп, чем во времена нашего детства. В программе о кашах мы узнаем о полезных свойствах различных круп, способах их приготовления, а также при каких заболеваниях кашу стоит или не стоит употреблять. Мы расскажем об истории возникновения каш и злаков, о народном фольклоре и легендах, связанных с ними.12+
  • 18:05Медицина будущегоМедицина будущего .Эпизод 9. История освоения оптики как средства связи начинается в конце 18 века. Сегодня специалисты уверенны - в скором будущем врачи смогут диагностировать заболевания и делать анализы за несколько минут при помощи оптических волокон размером не больше волоса, которые будут "врезаться" в кровеносные сосуды и передавать данные в режиме реального времени. Сегодня в программе "Медицина Будущего" - оптоволокно.16+
  • 18:35Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 30. Бывают случаи, когда работа наносит вред здоровью человека. А бывает и наоборот: болезнь мешает полноценно жить и трудиться. Зачастую пациенту приходится переходить на более щадящий режим, либо вовсе прекращать трудовую деятельность. В нашей сегодняшней программе - сахарный диабет.12+
  • 19:05Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 22. Ожирение часто списывают на "широкую кость" и "вес набирается даже от одного банана". Звучит это как типичные отговорки, но часто бывает так, что человек сам не понимает, откуда у него значительная прибавка в весе. И тут уже нужно не придумывать новые отговорки, а срочно записываться на прием к врачу..12+
  • 19:30Зеленая aптекаЗеленая aптека .Эпизод 5. В этом выпуске зритель познакомится с двумя очень похожими по внешнему виду кустарниками, но совершенно разными по медицинскому воздействию: это крушина ломкая и черемуха. Крушина общеизвестное слабительное средство, а черемуха, наоборот, обладает ярко выраженным крепящим действием. Зрители так же узнают, что крушину можно успешно использовать в садовом дизайне, а черемуху лучше держать от сада подальше.12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье.Эпизод 20. Среди сексуально активных подростков, женщин и мужчин молодого возраста, при наличии многочисленных половых партнеров, распространена группа заболеваний, передающихся от человека к человеку. Возбудителями являются бактерии, вирусы, грибы, простейшие. В нашей сегодняшней программе - инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).16+
  • 20:30Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 30. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 20:45Верьте доктору!Верьте доктору! Сезон 03.Эпизод 3. Известный британский журналист Майкл Мосли вместе со своей командой докторов пытается найти ответы на самые актуальные вопросы в сфере здоровья. В каждой серии цикла зрителей ждут профессиональные советы, как сохранить свое здоровье и продлить жизнь.16+
  • 21:35Все на воздух!Все на воздух!.Эпизод 7. Ведущий Владимир Холопов рассказывает о разминке и растяжке на лесной поляне.12+
  • 21:50Едим и худеемЕдим и худеем .Эпизод 5. Есть и худеть это ли не мечта каждого? В программе "Едим и худеем" мы приготовим Кашу по-гурьевски, заменив манную крупу на овсяные хлопья: Голубцы с гречкой и куриным фаршем; Лимонад из огурца. Пробуйте! Есть и худеть - это возможно.12+
  • 22:20Невредные советыНевредные советы.Эпизод 9. Выступающие на ногах вены совершенно не украшают женщину. Но если бы вся проблема была в этом! Кроме чисто эстетического неудобства, это еще и очень вредно для здоровья. В этой программе мы получим консультацию доктора-флеболога, который расскажет, как предотвратить заболевания вен и какие современные методы помогают легко их вылечить.12+
  • 22:35Папа, мама, я - здоровая семьяПапа, мама, я - здоровая семья .Эпизод 7. К здоровью - через активный образ жизни и спорт! Каждая программа цикла - это очень эмоциональный и веселый отчет семьи о совместном походе за здоровьем. Молодая семья проводит выходные вместе и выбирает места отдыха и развлечений, руководствуясь основным критерием - пользой для здоровья. Герои знакомят телезрителей с предстоящим испытанием, проходят технику безопасности и обучение, чтобы избежать травм. Опытные эксперты оценивают пользу для здоровья такой формы досуга и предупреждают о возможных рисках. В финале мы увидим, каких успехов добились наши герои, и узнаем об их впечатлениях.12+
  • 23:05Спортзал на домуСпортзал на дому.Эпизод 9. Утром или во второй половине дня эта учебная программа покажет более 16 видов упражнений, которые вы можете комфортно практиковать в собственной квартире или доме: йога, кардио-тренировка, релаксация, тренировка мышц пресса и бёдер, танцы, растяжка и многое другое.12+
  • 23:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 36. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 23:55Гимнастика для всехГимнастика для всех.Эпизод 18. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.12+
  • 00:10Дела сердечныеДела сердечные .Эпизод 15. В программе рассказано о правилах применения лекарственных препаратов при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. На примерах двух пациенток показано, что происходит с тем, кто принимает лекарства не правильно, по своему усмотрению, и как чувствует себя человек, соблюдающий предписания кардиолога. Советы по применению лекарств при болезнях сердца и сосудов дают известные врачи - Александр Мясников, Лео Бокерия, Константин Зверев.16+
  • 00:40Азиатские секреты здоровьяАзиатские секреты здоровья .Эпизод 4. Многие из вас, наверное, слышали о чудесных случаях исцеления с помощью народных или каких-то альтернативных средств. Что это - эффект плацебо? Или мы все настолько серьезно стали доверять таблеткам и томографам, и отошли от природных средств, которые веками помогали людям?12+
  • 01:05Жизнь только начинаетсяЖизнь только начинается .Эпизод 8. Травмы. Как часто они встречаются в нашей жизни. И если в детстве все болячки и переломы быстро проходят под мамины приговоры, что "до свадьбы заживет", то в зрелом возрасте на это надежд уже мало. А значит - надо что-то предпринимать, чтобы, во-первых, предостеречь себя от травм, а во-вторых, подготовить организм к тому, чтобы он не становился столь хрупким...12+
  • 01:35Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье .Эпизод 2. Цикл "Учитесь на здоровье" адресован родителям школьников. Сложные образовательные программы, большая интеллектуальная нагрузка, обилие гаджетов и информационных раздражителей - все это прямо или косвенно влияет на здоровье школьника. Как помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, справиться с нагрузкой и ответственностью, побороть страхи и стеснение, сохранить здоровье и решить другие школьные проблемы? Врачи, психологи, педагоги ответят на эти вопросы и подскажут, как сохранить здоровье ребенка не в ущерб образованию.12+
  • 02:05Приемное отделениеПриемное отделение .Эпизод 7. Театр начинает с вешалки, а больница - с приемного отделения. От того, насколько правильно здесь поставят диагноз, во многом зависит успех дальнейшего лечения, а в некоторых случаях - и жизнь человека.16+
  • 02:30Чего мы не знаем о своем телеЧего мы не знаем о своем теле.Эпизод 29. XX век был веком сердечно - сосудистых заболеваний, XXI по прогнозам Всемирной организации здравоохранения станет веком аллергии. Можно ли считать аллергию "ошибкой иммунитета"? Как живет человек с аллергией "на все"? И можно ли лечить аллергию на животных с помощью домашних питомцев? На эти и многие другие вопросы мы ответим в новом выпуске.12+
  • 03:00Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 03:30МассажМассаж .Эпизод 3. Массаж в 4 руки. Постоянно сталкиваясь с дефицитом времени, мы ищем все новые способы выкроить для себя свободную минуту. Тандем-массаж или массаж в 4 руки помогает сэкономить время и получить новые впечатления от одновременного воздействия рук 2 массажистов.12+
  • 03:40Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 04:05Альтернатива естьАльтернатива есть .Эпизод 14. При слове "гипноз" у далекого от психологии человека возникнет или ассоциация с успешным фокусником на сцене, или с цыганкой, отнимающей последние деньги. А между тем, благодаря Милтону Эриксону, эриксоновский гипноз стал хорошим помощником врачей. Так, например, во многих странах его изучают и успешно применяют анестезиологи. Как и что может лечить гипноз, какова его природа и в чем секрет его альтернативных качеств - узнаем в этой программе.12+
  • 04:35Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем.Эпизод 8. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о вегетарианстве как одной из составляющих практики йоги. В гостях у нашей программы победительница первого, прошедшего еще в СССР, конкурса красоты Мария Калинина.12+
  • 05:05Я жду ребенкаЯ жду ребенка.Эпизод 59. Материнство. Многие идут к этой цели непростым путём. К сожалению, далеко не всегда представительницы слабого пола могут забеременеть естественным образом. Однако современная медицина и последние технологии помогают при многих формах бесплодия. Один из самых результативных методов - экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. О возможностях ЭКО и особенностях проведения этой процедуры вы узнаете из программы "Я жду ребенка".12+
  • 05:30Счастливый возрастСчастливый возраст .Эпизод 14. Наша героиня Марина с детства имела способности, которые помогают ей сейчас быть счастливой в своем возрасте: она не боялась рисковать, начинать что-то новое и отказываться от того, что не подходит. В этой программе мы поговорим о возрасте, о том, когда наступает время для того, чтобы заняться собой. А еще - о балете и джаз-модерне, которыми занимается Марина в свои 55 лет.12+
16 декабря
суббота
  • 06:00Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 06:30Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 06:55Вкусно и полезноВкусно и полезно.Эпизод 9. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усваиваемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу.16+
  • 07:25Медицина вокруг светаМедицина вокруг света.Эпизод 16. Бернар Фонтаниль - врач-спасатель, имеющий большой опыт оказания помощи в сложных условиях. Посещая самые отдаленные уголки планеты, он знакомится с целителями, которые продолжают и развивают древние медицинские практики.12+
  • 07:50ХирургияХирургия.Эпизод 28. Еще несколько лет назад слова "рак печени" звучали для ушей больных приговором. Но буквально за 5-10 лет хирургическая наука совершила такой скачок, что сегодня можно смело утверждать: рак - не приговор! В этой программе мы узнаем про то, как лечится колоректальный рак, как применяются новейшие сплит-технологии при заболевании печени.16+
  • 08:20ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 08:35Танец здоровьяТанец здоровья .Эпизод 4. Зажигательный фитнес-танец Зумба был придуман случайно. А как - вы узнаете из нашей программы, а так же, почему это танцевальное направление считают одним из самых популярных в мире. И, конечно, мы расскажем какие именно части тела будет держать в тонусе зумба.12+
  • 09:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 30. Бывают случаи, когда работа наносит вред здоровью человека. А бывает и наоборот: болезнь мешает полноценно жить и трудиться. Зачастую пациенту приходится переходить на более щадящий режим, либо вовсе прекращать трудовую деятельность. В нашей сегодняшней программе - сахарный диабет.12+
  • 09:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 22. Ожирение часто списывают на "широкую кость" и "вес набирается даже от одного банана". Звучит это как типичные отговорки, но часто бывает так, что человек сам не понимает, откуда у него значительная прибавка в весе. И тут уже нужно не придумывать новые отговорки, а срочно записываться на прием к врачу..12+
  • 10:00ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 10:15Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 10:40Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 11:05Трансплантация: путь к новой жизниТрансплантация: путь к новой жизни.Эпизод 2. В Великобритании более семи тысяч человек в настоящее время ждут пересадки органа. В прошлом году было сделано только три тысячи пересадок. Из-за нехватки донорских органов три человека умирают, ожидая пересадки, каждый день. Мы наблюдаем за жизнями людей, чьи имена находятся в списке очередности и рассказываем, как медики с помощью современных медицинских инноваций обходят нехватку донорских органов.16+
  • 12:05ЗоотерапияЗоотерапия .Эпизод 2. Второй фильм, который посвящен канис- и фелинотерапии - лечению собаками и кошками. В фильме показаны истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития. Истории детей с комментариями родителей. Комментарии врачей, а так же тренерского состава по работе с собаками. Пример медицинского сеанса лечения котом, а так же рассказ о работе Московского кафе, где живут обычные кошки.0+
  • 12:30РазбегРазбег .Эпизод 6. В программе "Разбег" вы узнаете, какой гаджет для бега самый полезный и как правильно выбирать одежду и обувь для бега.12+
  • 12:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений .Эпизод 24. Ведущий программы, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев опровергает распространенные заблуждения о болезнях, о методах сохранения здоровья и освобождает телезрителей от заблуждений.12+
  • 13:00Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 18. В программе мама Наталья и ее дочь Анастасия проходят обследование у врача по итогам которого им подбирают тренировку в тренажерном зале. Так же в ходе обследования у Натальи обнаруживают повышенное давление, врач дает рекомендации по занятия спорта в связи с установленным диагнозом. Анастасии, дочери Наташи проводят диагностику по отпечаткам пальцев, по итогам которой определяют генетическую предрасположенность девочки к занятиям гимнастикой, плаванию и танцам.12+
  • 13:30Сложный случайСложный случай.Эпизод 18. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 13:55Я выбираю спортЯ выбираю спорт .Эпизод 9. Спорт очень важен для каждого человека. Занятия спортом способны сохранить здоровье, подарить заряд бодрости и хорошего настроения. Спортом можно заниматься как профессионально, так и на любительском уровне. В каждой программе мы знакомимся с тем или иным видом спорта, узнаем, как он влияет на здоровье человека, а также рассматриваем показания или противопоказания и технику безопасности на занятиях.12+
  • 14:25Всё о едеВсё о еде.Эпизод 5. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании.16+
  • 14:45Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 3. Аутоимунные заболевания. В последнее время в мире наблюдается рост этого рода заболеваний. Что это - воздействие среды? А может быть, успехи в выявлении? Ясно, что наука со времен Пастера шагнула вперед - особенно в сфере лабораторной диагностики. Нанотехнологии, система микрочипов, развитие систем автоматической визуализации клеток - это достижения 21 века, позволяющие снизить количество смертей от многих болезней, которые еще не так давно считались неизлечимыми.16+
  • 15:00РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 3. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 15:30Детский врачДетский врач.Эпизод 20. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
  • 16:00Прививки: за и противПрививки: за и против.Болезни, которые были в основном ликвидированы сорок лет назад, возвращаются. Во всем мире дети болеют и умирают от болезней, которых можно избежать, потому что паникующие родители пропускают сроки прививок. Ведь истории реакций на вакцины пугают, есть даже смертельные случаи! Как мы решаем, привить ребенка ли или нет, и каковы реальные риски? Австралийский режиссер-документалист Соня Пембертон объездила много стран, чтобы посмотреть на реальные последствия вакцинаций, отследить возникновение реальных эпидемий и исследовать реальную цену отказа от прививок.16+
  • 16:55Самый сокСамый сок.Эпизод 8. Противопростудный микс из кефира и свежих соков: самый необычный рецепт. Коктейль и выглядит красиво, и содержит в себе целый заряд витаминов и микроэлементов, и на вкус очень приятен.12+
  • 17:10Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 17:35Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 30. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 17:50Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 18:15Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 36. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+
  • 18:40Рецепты доктора БиллиРецепты доктора Билли.Эпизод 6. Доктор Билли Голдберг рассматривает самые распространенные жалобы на здоровье в реальной жизни. Как дружелюбный врач, у которого вы попросите совета, доктор Билли развеивает мифы и стереотипы о болезнях и предлагает конкретные решения, которые понятны любому человеку.16+
  • 19:00Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье .Эпизод 9. В этом выпуске программы вы узнаете, что из себя представляет имплантация "всё за один день". Сложно поверить, но современные технологии позволяют человеку без зубов за сутки встать с кресла врача с белоснежными новыми зубами.12+
  • 19:30Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 19. В программе два героя. Первый, Мария со сколиозом. Врач остеопат обследует девушку, рассказывает о видах сколиоза и дает рекомендации по занятию спортом.12+
  • 20:00Сложный случайСложный случай.Эпизод 19. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 20:25Мужские вопросыМужские вопросы .Эпизод 2. Тело мечты всего за несколько месяцев. Сегодня это возможно. В погоне за идеальной формой многие переходят на спортивное питание. Хотите узнать о вреде и пользе биологически-активных добавок - смотрите "Мужские Вопросы". Как не купить фальсификат, почему бодибилдеры отказываются от химии и возможно ли приготовить протеиновый коктейль на собственной кухне - в этом выпуске.16+
  • 20:55ДиетаДиета.Эпизод 36. В большинстве случаев, ближе к тридцати мужчина начинает больше есть и меньше двигаться. В результате появляется лишний вес и теряется мышечная масса. Причина, по которой тело существенно меняется, заключается исключительно в образе жизни и вкусовых пристрастиях. В нашей сегодняшней программе - диета для мужчин 30 +12+
  • 21:20Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 4. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, как были созданы импланты из силикона? Каким способом пакетик с кровью помог многим женщинам в мире, страдающим раком груди, чувствовать себя лучше? Что сейчас представляют из себя импланты из силикона и как они используются?16+
  • 21:35РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 3. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 22:00Дом, где рождается счастьеДом, где рождается счастье.Эпизод 1. Это место, настолько наполненное эмоциями, как счастливыми, так и грустными, что большинство из нас думает, что мы уже всё знаем, побывав там хотя бы раз в жизни. Как люди, работающие там, видят жизни других людей? И в каких условиях? Перинатальная диагностика, акушерская хирургия, борьба с бесплодием, уход за недоношенными младенцами, неотложные роды 24 часа в сутки, неотложные отделения интенсивной терапии ... Все это мы увидим в компании с 6 специалистами, которые выбрали себе цель - помогать другим, которые работают там, в Доме, где рождается счастье, и они делают все, чтобы помочь родиться этому счастью.16+
  • 23:05Детский врачДетский врач.Эпизод 20. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
  • 23:30ЗоотерапияЗоотерапия.Эпизод 3. Апитерапия (пчелы и продукты пчеловодства, укусы и медовое спа). Деформирующий артроз, ревматические заболевания, невралгия, неврит, радикулит, сосудистые патологии, астма, мигрень.0+
  • 00:00РазбегРазбег .Эпизод 7. В программе "Разбег" вы узнаете, как подготовиться к марафону, почему этот вид бега считается не самым полезным видом бега и какой период времени стоит посветить подготовке к марафону.12+
  • 00:15Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений .Эпизод 25. Ведущий программы, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев опровергает распространенные заблуждения о болезнях, о методах сохранения здоровья и освобождает телезрителей от заблуждений.12+
  • 00:25Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 20. В программе два героя. Юля, решила привести свое тело в хорошую физическую форму. Долгое время девушка не занималась фитнесом, а тут вместе с подругой стала самостоятельно ходить на занятия латиноамериканскими танцами. Во время очередного занятия девушка почувствовала боль и онемение рук. Юля решила обратиться к врачу и узнать, что с ней происходит, может ей нельзя заниматься танцами или фитнесом? Второй герой программы, Максим любитель сноуборда, неудачно упал и получил повреждение спины. Максим привык оставаться в хорошей физической форме и регулярно ходить в тренажерный зал. Но как быть теперь, что произошло со спиной Максима, об этом далее в программе.12+
  • 00:55Сложный случайСложный случай.Эпизод 20. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 01:25Я выбираю спортЯ выбираю спорт .Эпизод 10. Спорт очень важен для каждого человека. Занятия спортом способны сохранить здоровье, подарить заряд бодрости и хорошего настроения. Спортом можно заниматься как профессионально, так и на любительском уровне. В каждой программе мы знакомимся с тем или иным видом спорта, узнаем, как он влияет на здоровье человека, а также рассматриваем показания или противопоказания и технику безопасности на занятиях.12+
  • 01:55Всё о едеВсё о еде.Эпизод 6. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании.16+
  • 02:15Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 5. Что такое МРТ? Как оно появилось? Почему из названия убрали слово "ядерное"? Что может диагностировать этот аппарат? Как создание этого аппарата изменило современную диагностику?16+
  • 02:30ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 02:45Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 03:15Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 03:40Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 04:05Издержки производстваИздержки производства.Эпизод 26. Падение с лошади в галопе сравнимо со свободным падением с трехметровой высоты. Сегодня мы говорим о травмах в конном спорте.12+
  • 04:30Симптомы и иллюзииСимптомы и иллюзии.Эпизод 18. Бывает, прихватит поясницу - да так, что по утру сложно подняться с постели. В таких случаях начинаются прогревания, массажи, упражнения на растяжку, и мало кто даже задумывается о том, что боль эта может быть связана с невероятно широким спектром причин.12+
  • 05:00Самый сокСамый сок.Эпизод 6. С помощью опытных барменов готовим оригинальные коктейли, а наши эксперты дадут комментарии по здоровому образу жизни и расскажут о пользе напитков. Сегодня освежающий микс из огурца, сельдерея, лука и зелени.12+
  • 05:15РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 3. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 05:40Детский врачДетский врач.Эпизод 20. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
17 декабря
воскресенье
  • 06:10Рецепты доктора БиллиРецепты доктора Билли.Эпизод 6. Доктор Билли Голдберг рассматривает самые распространенные жалобы на здоровье в реальной жизни. Как дружелюбный врач, у которого вы попросите совета, доктор Билли развеивает мифы и стереотипы о болезнях и предлагает конкретные решения, которые понятны любому человеку.16+
  • 06:30Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье .Эпизод 9. В этом выпуске программы вы узнаете, что из себя представляет имплантация "всё за один день". Сложно поверить, но современные технологии позволяют человеку без зубов за сутки встать с кресла врача с белоснежными новыми зубами.12+
  • 07:00Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 19. В программе два героя. Первый, Мария со сколиозом. Врач остеопат обследует девушку, рассказывает о видах сколиоза и дает рекомендации по занятию спортом.12+
  • 07:30Сложный случайСложный случай.Эпизод 19. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 07:55Мужские вопросыМужские вопросы .Эпизод 2. Тело мечты всего за несколько месяцев. Сегодня это возможно. В погоне за идеальной формой многие переходят на спортивное питание. Хотите узнать о вреде и пользе биологически-активных добавок - смотрите "Мужские Вопросы". Как не купить фальсификат, почему бодибилдеры отказываются от химии и возможно ли приготовить протеиновый коктейль на собственной кухне - в этом выпуске.16+
  • 08:20ДиетаДиета.Эпизод 36. В большинстве случаев, ближе к тридцати мужчина начинает больше есть и меньше двигаться. В результате появляется лишний вес и теряется мышечная масса. Причина, по которой тело существенно меняется, заключается исключительно в образе жизни и вкусовых пристрастиях. В нашей сегодняшней программе - диета для мужчин 30 +12+
  • 08:50Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 4. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, как были созданы импланты из силикона? Каким способом пакетик с кровью помог многим женщинам в мире, страдающим раком груди, чувствовать себя лучше? Что сейчас представляют из себя импланты из силикона и как они используются?16+
  • 09:05РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 3. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 09:30Детский врачДетский врач.Эпизод 20. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
  • 10:00Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 10:25Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 30. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 10:40Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 11:05Прививки: за и противПрививки: за и против.Болезни, которые были в основном ликвидированы сорок лет назад, возвращаются. Во всем мире дети болеют и умирают от болезней, которых можно избежать, потому что паникующие родители пропускают сроки прививок. Ведь истории реакций на вакцины пугают, есть даже смертельные случаи! Как мы решаем, привить ребенка ли или нет, и каковы реальные риски? Австралийский режиссер-документалист Соня Пембертон объездила много стран, чтобы посмотреть на реальные последствия вакцинаций, отследить возникновение реальных эпидемий и исследовать реальную цену отказа от прививок.16+
  • 12:05Рецепты доктора БиллиРецепты доктора Билли.Эпизод 6. Доктор Билли Голдберг рассматривает самые распространенные жалобы на здоровье в реальной жизни. Как дружелюбный врач, у которого вы попросите совета, доктор Билли развеивает мифы и стереотипы о болезнях и предлагает конкретные решения, которые понятны любому человеку.16+
  • 12:30Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье .Эпизод 9. В этом выпуске программы вы узнаете, что из себя представляет имплантация "всё за один день". Сложно поверить, но современные технологии позволяют человеку без зубов за сутки встать с кресла врача с белоснежными новыми зубами.12+
  • 13:00Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 19. В программе два героя. Первый, Мария со сколиозом. Врач остеопат обследует девушку, рассказывает о видах сколиоза и дает рекомендации по занятию спортом.12+
  • 13:25Сложный случайСложный случай.Эпизод 19. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 13:55Мужские вопросыМужские вопросы .Эпизод 2. Тело мечты всего за несколько месяцев. Сегодня это возможно. В погоне за идеальной формой многие переходят на спортивное питание. Хотите узнать о вреде и пользе биологически-активных добавок - смотрите "Мужские Вопросы". Как не купить фальсификат, почему бодибилдеры отказываются от химии и возможно ли приготовить протеиновый коктейль на собственной кухне - в этом выпуске.16+
  • 14:20ДиетаДиета.Эпизод 36. В большинстве случаев, ближе к тридцати мужчина начинает больше есть и меньше двигаться. В результате появляется лишний вес и теряется мышечная масса. Причина, по которой тело существенно меняется, заключается исключительно в образе жизни и вкусовых пристрастиях. В нашей сегодняшней программе - диета для мужчин 30 +12+
  • 14:45Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 4. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, как были созданы импланты из силикона? Каким способом пакетик с кровью помог многим женщинам в мире, страдающим раком груди, чувствовать себя лучше? Что сейчас представляют из себя импланты из силикона и как они используются?16+
  • 15:00РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 4. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 15:30Детский врачДетский врач.Эпизод 21. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
  • 16:00Дом, где рождается счастьеДом, где рождается счастье.Эпизод 1. Это место, настолько наполненное эмоциями, как счастливыми, так и грустными, что большинство из нас думает, что мы уже всё знаем, побывав там хотя бы раз в жизни. Как люди, работающие там, видят жизни других людей? И в каких условиях? Перинатальная диагностика, акушерская хирургия, борьба с бесплодием, уход за недоношенными младенцами, неотложные роды 24 часа в сутки, неотложные отделения интенсивной терапии ... Все это мы увидим в компании с 6 специалистами, которые выбрали себе цель - помогать другим, которые работают там, в Доме, где рождается счастье, и они делают все, чтобы помочь родиться этому счастью.16+
  • 17:05ВитаминыВитамины .Эпизод 4. Сегодня, мы говорим о витамине А. Первому витамину, открытому учеными в 1913. Выделен он был из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.12+
  • 17:15Загадки нашего телаЗагадки нашего тела.Эпизод 6. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. До сих пор ученые открывают все новые и новые группы крови, только догадываясь, для чего природа наделила ими человека, а создать искусственную кровь не представляется возможным. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. В этой программе зрители узнают о самых последних находках и открытиях касательно тела человека, увидят захватывающие эксперименты и познакомятся с концепциями выдающихся ученых.12+
  • 17:40Диета без иллюзийДиета без иллюзий.Эпизод 1. Суть каждой диеты - ограничение. Какие ограничения вредны для организма? Какие ограничения исключены при каких-то заболеваниях? Кому вообще нельзя "садиться" на диеты? "Диета без иллюзий!" - цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный урон своему организму, но продолжают мечтать похудеть. Команда профессионалов поможет им сделать это правильно!12+
  • 18:10Аюрведа: сделай самАюрведа: сделай сам.Эпизод 4. Откройте для себя древние секреты Аюрведы и используйте простые, естественные средства для достижения здоровья, красоты и благополучия. Цикл передач раскрывает тайные практики 5000-летней давности и упрощает для зрителя возможность реализовать их в своём собственном жилище.12+
  • 18:30ЗоотерапияЗоотерапия.Эпизод 3. Апитерапия (пчелы и продукты пчеловодства, укусы и медовое спа). Деформирующий артроз, ревматические заболевания, невралгия, неврит, радикулит, сосудистые патологии, астма, мигрень.0+
  • 19:00РазбегРазбег .Эпизод 7. В программе "Разбег" вы узнаете, как подготовиться к марафону, почему этот вид бега считается не самым полезным видом бега и какой период времени стоит посветить подготовке к марафону.12+
  • 19:15Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений .Эпизод 25. Ведущий программы, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев опровергает распространенные заблуждения о болезнях, о методах сохранения здоровья и освобождает телезрителей от заблуждений.12+
  • 19:25Здоровый фитнесЗдоровый фитнес.Эпизод 20. В программе два героя. Юля, решила привести свое тело в хорошую физическую форму. Долгое время девушка не занималась фитнесом, а тут вместе с подругой стала самостоятельно ходить на занятия латиноамериканскими танцами. Во время очередного занятия девушка почувствовала боль и онемение рук. Юля решила обратиться к врачу и узнать, что с ней происходит, может ей нельзя заниматься танцами или фитнесом? Второй герой программы, Максим любитель сноуборда, неудачно упал и получил повреждение спины. Максим привык оставаться в хорошей физической форме и регулярно ходить в тренажерный зал. Но как быть теперь, что произошло со спиной Максима, об этом далее в программе.12+
  • 19:55Сложный случайСложный случай.Эпизод 20. В медицине есть такое понятие - сложный случай. Герои программы докажут, что победить недуг возможно, если врач берет на себя ответственность и идет на риск. Зрители увидят сложнейшие операции, специалисты расскажут об испытаниях новых медикаментов. В каждом выпуске - история выздоровления человека, которые фактически простился с жизнью.16+
  • 20:25Я выбираю спортЯ выбираю спорт .Эпизод 10. Спорт очень важен для каждого человека. Занятия спортом способны сохранить здоровье, подарить заряд бодрости и хорошего настроения. Спортом можно заниматься как профессионально, так и на любительском уровне. В каждой программе мы знакомимся с тем или иным видом спорта, узнаем, как он влияет на здоровье человека, а также рассматриваем показания или противопоказания и технику безопасности на занятиях.12+
  • 20:55Всё о едеВсё о еде.Эпизод 6. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании.16+
  • 21:15Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 5. Что такое МРТ? Как оно появилось? Почему из названия убрали слово "ядерное"? Что может диагностировать этот аппарат? Как создание этого аппарата изменило современную диагностику?16+
  • 21:30РеабилитацияРеабилитация .Эпизод 4. Программа "Реабилитация" - конкретная инструкция к действию для людей, которые столкнулись с необходимостью решать жизненно важные проблемы, связанные со своим здоровьем и здоровьем близких людей. Как принять диагноз и найти в себе силы бороться с болезнью, как максимально быстро выбрать необходимую методику лечения, пройти курс реабилитации и вернуть свое здоровье - на эти вопросы дают ответы авторы программы и специалисты московских медицинских учреждений.16+
  • 21:55Дом, где рождается счастьеДом, где рождается счастье.Эпизод 2. Это место, настолько наполненное эмоциями, как счастливыми, так и грустными, что большинство из нас думает, что мы уже всё знаем, побывав там хотя бы раз в жизни. Как люди, работающие там, видят жизни других людей? И в каких условиях? Перинатальная диагностика, акушерская хирургия, борьба с бесплодием, уход за недоношенными младенцами, неотложные роды 24 часа в сутки, неотложные отделения интенсивной терапии ... Все это мы увидим в компании с 6 специалистами, которые выбрали себе цель - помогать другим, которые работают там, в Доме, где рождается счастье, и они делают все, чтобы помочь родиться этому счастью.16+
  • 23:05Детский врачДетский врач.Эпизод 21. Все дети время от времени болеют, и родители часто не знают, что делать в той или иной ситуации. "Детский врач" рассказывает о распространенных детских заболеваниях - насморке, кашле, повышенной температуре, легких ушибах и травмах, о правильном питании и о многом другом. Эксперты программы - квалифицированные педиатры - помогут родителям в сложных ситуациях.12+
  • 23:30Рецепты доктора БиллиРецепты доктора Билли.Эпизод 7. Доктор Билли Голдберг рассматривает самые распространенные жалобы на здоровье в реальной жизни. Как дружелюбный врач, у которого вы попросите совета, доктор Билли развеивает мифы и стереотипы о болезнях и предлагает конкретные решения, которые понятны любому человеку.16+
  • 23:50Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье .Эпизод 10. А знаете ли вы, что в стоматологии, как в хорошем офисе, есть свои сканеры, принтеры и другая подобная аппаратура. В этом выпуске мы расскажем, как современное оборудование помогает врачу и пациенту достигнуть максимального результата при лечении.12+
  • 00:25Игра словИгра слов .Эпизод 1. Взрослые, как и дети, часто страдают от нарушений звукопроизношения - картавости, гнусавого голоса и т. д. Невнятная речь содействует постоянному психологическому дискомфорту, вызывает стрессы и неврозы, мешает социализации. К счастью, свои недостатки можно преодолеть с помощью коррекции звукопроизношения. При необходимости, если нарушено произношение каких-либо конкретных звуков, можно провести занятия по постановке звуков. Внятная, четкая речь играет важную роль в имидже успешного человека. Постановка дикции, коррекция темпа голоса позволяет развить красноречие, придать себе уверенность. Гости программы рассказывают о том, как успешно справиться и с такими задачами.16+
  • 00:50Косметолог и яКосметолог и я .Эпизод 1. Методика фототерапии зародилась в начале ХХ века. В 1903 году датчанином Нильсом Финсеном было предложено использование света в медицине. За это он получил Нобелевскую премию. Более чем 50 лет эту методику приняли в разработку и косметологи, открыв возможность решать проблемы, которые раньше решались хирургическим путем. В нашей программе, фотоомоложение.16+
  • 01:20Мужские вопросыМужские вопросы.Эпизод 3. Режим пытания. К чему приводят вредные пищевые привычки - отсутствие завтрака или обеда, поход в фаст-фуд, перекус на рабочем месте. Что испытывает организм во время традиционного похода в бар "на пару пива" под футбол. И почему неправильно выбранная диета может привести на больничную койку.16+
  • 01:45ДиетаДиета.Эпизод 37. Решив подкорректировать фигуру, надо настроиться на серьезную работу, так как избавиться от живота - непросто. Женщины теряют жир гораздо медленнее мужчин при одинаковых методах похудения. Придется заняться аэробными тренировками, придерживаться диеты. В нашей сегодняшней программе - методы избавления от избытка жира.12+
  • 02:15Медицинские открытияМедицинские открытия .Эпизод 6. Боль - это то, что человек больше всего не любит испытывать, и то, что невозможно терпеть. Веками медики бились над разными способами обезболивания. До чего дошла современная наука? Как себя обезболить и чем? На эти вопросы отвечает врач-анестезиолог. Тайны наркоза - в этом выпуске.16+
  • 02:30Очищение организмаОчищение организма.Эпизод 5. Каждая серия цикла рассказывает о конкретном органе/системе: очистка желудка (шлаки, паразиты), печени, почек (камни), лимфы, крови, суставов (чистка организма от солей). Отдельное внимание будет уделяться противопоказаниям, так как в каждом конкретном случае чистки у лечащегося может возникнуть аллергическая реакция. В программе будет применена инфографика для описания рецептов и симптомов, выделения важной информации.12+
  • 03:00Красота от природыКрасота от природы.Эпизод 30. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы "Красота от природы" - косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей тела и лица, волосами. Раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и технику их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные уходовые средства и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.16+
  • 03:15Море здоровьяМоре здоровья.Эпизод 2. Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом. Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.12+
  • 03:40Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы.Эпизод 36. Программа расскажет зрителям о разных растениях и травах. Ведущие - Катаржина и Линда концентрируются на самых обычных травах, фруктах и овощах и используют их как в кулинарии, так и в косметических целях. Сама природа подсказывает, как сохранить и здоровье и здоровый дух.12+