Здоровое ТВ

Здоровое ТВ

Жанр: Познавательное
Вещание: Цифровое телевидение
Пакеты цифрового телевидения: Полный, Базовый

Новости российской и зарубежной медицины, рассказы о здоровом образе жизни и многое другое на канале, посвященном красоте человеческого тела и духа.

Телепрограмма

22 мая
понедельник
  • 06:00Сколько вам лет?Сколько вам лет?. Эпизод 25. 12+
  • 06:30МассажМассаж. Эпизод 14. 12+
  • 06:40Невредные советыНевредные советы. Эпизод 3. Если ваши волосы стали слишком сильно выпадать - самое время идти к специалисту. В этой программе мы узнаем советы, как можно спасти свои волосы с помощью новейших косметических лечебных техник, а также что делать при особенно серьезном повреждении волос - аллопеции. 12+
  • 07:00ХирургияХирургия. Эпизод 5. Желчекаменная болезнь длительное время может протекать бессимптомно. Это создает определенные трудности ее выявления на ранних стадиях. Поздняя диагностика, как правило сталкивается со сформировавшимися желчными камнями. И тогда, единственным методом лечения остается радикальный. В нашей сегодняшней программе - холецистэктомия. 16+
  • 07:25ГимнастикаГимнастика. Эпизод 5. Этот выпуск посвящен динамической разминке. Тренировка включает в себя элементы пилатеса, йоги, калланетики. Как влияет эта тренировка на подвижность суставов, и почему разминкой нужно заниматься каждый день расскажет опытный инструктор. 12+
  • 07:50ФитотерапияФитотерапия. Эпизод 1. Травяные чаи готовят из лесных, полевых трав и плодов, разнообразных по вкусу, цвету и аромату. Они имеют в своем составе массу биологически активных веществ. Этот букет биологически активных веществ благотворно влияет на организм человека, предохраняет, предупреждает и лечит многие заболевания. Кандидат биологических наук Татьяна Загуменникова раскроет секреты разных травяных сборов в проекте “Фитотерапия”. В этой серии Татьяна расскажет о расслабляющих травяных сборах. 16+
  • 08:20Я растуЯ расту. Эпизод 32. Так уж повелось, что для русского традиционного воспитания свойственен авторитарный стиль общения с ребенком. Родитель всегда ставит себя выше ребенка, занимая позицию руководителя и контролера. К сожалению, такое воспитание не сильно способствует гармоничному климату и дружественным детско-родительским отношениям. Нужно ли родителю переучивать себя? И как научиться быть толерантным к себе, и к самому любимому человеку - своему ребенку? В нашей сегодняшней программе - техника активного слушания. 16+
  • 08:45Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 5. Все слышали о йога-дыхании, но многие до сих пор думают, что это просто отсутствие дыхания. Но это же совсем не так! О настоящем правильном йога-дыхании смотрите только в нашей программе!. 12+
  • 09:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 6. 16+
  • 09:30Детский врачДетский врач. Эпизод 20. 12+
  • 10:00Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 6. Как часто вы задумываетесь о влиянии звуков на нашу нервную систему и здоровье? А ведь уже давно доказано, что мы - это не только то, что мы едим, но и то, что слушаем. Ведь неслучайно тибетские монахи отличаются своим безмерным спокойствием, от них веет гармонией и уравновешенностью. Одним из факторов, влияющих на их прекрасный баланс внутреннего мира и внешнего, считаются поющие чаши. Хоть родом этот звуковой инструмент из Тибета, но метод лечения поющими чашами разработал немецкий специалист. Как же проходит такое лечение?. 12+
  • 10:30Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 3. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 11:15Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 2. Гимнастика "Беби йога" специально разработана для малышей от 3 месяцев до года и их мам. Малыши делают специальную гимнастику и массаж, а мамам даются упражнения для восстановления организма после родов. 12+
  • 11:45Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 22. Челюстно-лицевая микрохирургия, порой единственный шанс человека обрести новое лицо в прямом смысле этого слова. О том, как проходят подобные операции в программе Медицина Будущего. 16+
  • 12:15Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 38. Кизил редко можно встретить на наших дачных участках. Растёт он в достаточно тёплом климате - в Крыму и на Кавказе. Но сочные яркие костянки этого растения часто осенью можно купить в магазине и на рынке. 16+
  • 12:30Игра словИгра слов. Эпизод 3. Картавость, шепелявость, нечеткая смазанная речь - большинство привыкло воспринимать эти дефекты как проблемы детские. По статистике 40% взрослых опрошенных страдают от подобных дефектов в повседневной речи. Это сказывается на успешности в профессии. В большинстве случаев люди считают, что исправить ситуацию в зрелом возрасте невозможно - это первое и главное заблуждение. Давайте разберемся с причинами, которые приводят к дефектам речи и способами их исправления. 16+
  • 13:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 31. Зачастую говорят, что еще в раннем детстве было понятно, что один малыш вырастет умненьким, а другой - не очень, быть ему спортсменом. Но все чаще на приемах у психолога да и просто в беседах люди жалуются на то, что выросли такими не по своей воле, а потому что этот путь им навязывали родители. Давайте разберемся, врожденное ли качество - ум, и как к этому причастны родители и воспитание. 12+
  • 13:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 8. Знакомства через интернет - отличное решение или психологическая ловушка? Об опасностях, поджидающих по ту сторону монитора, - в этой программе. 12+
  • 14:00ТерапияТерапия. Эпизод 9. В нашей сегодняшней программе - мужской климакс: миф или реальность? Стоит ли спорить с природой? Гиподинамия и фаст-фуд. Почему растет количество заболеваний толстого кишечника?. 12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 30. Грудь - одна из самых уязвимых частей женского тела. Она подвержена различным заболеваниям и опухолям. Поэтому женщины должны чаще посещать маммолога. В нашей сегодняшней программе - заболевания молочной железы. 16+
  • 15:00ВитаминыВитамины. Эпизод 13. В нашей коже под действием ультрафиолетовых лучей, то есть, проще говоря, во время загара, вырабатывается одна из форм витамина D. О нем сегодня и пойдет речь. 12+
  • 15:15ВитаминыВитамины. Эпизод 14. Самыми популярными и известными витаминами из группы В являются витамин В6, витамин В12, витамин В1... Но куда же делись остальные витамины? Дело в том, что у некоторых из этих витаминов есть свои собственные имена и часто они бывают намного популярнее, чем цифро-буквенное их обозначение. С одним из таких витаминов мы сегодня познакомимся поподробнее. Это витамин В9, больше известный как фолиевая кислота. 12+
  • 15:30РазбегРазбег. Эпизод 12. В этой серии программы "Разбег" вы узнаете, как вернуться в бег после длительного перерыва или травмы. И на что обратить внимание, чтобы не получить травмы повторно. 12+
  • 15:45Супертело-2Супертело 2. Мало кому знаком стресс, который переживают спортсмены-олимпийцы. Лучшие атлеты мира тренируются долгие годы ради короткого выступления на олимпиаде. Что же отличает победителей от проигравших? "Супертело" - увлекательное исследование биомеханики человеческого тела в экстремальных условиях, когда малейшая ошибка может привести не только к поражению, но и к серьезнейшим травмам. Двухсерийный документальный фильм предлагает зрителям переосмыслить возможности человеческого тела. Его авторы попытаются понять, как именно мозг, мышцы, лёгкие и сердце работают вместе в телах лучших спортсменов мира. Исследовав все особенности организма атлетов, авторы фильма дадут ответ на главный вопрос - что делает спортсменов чемпионами?. 16+
  • 16:30КосметологияКосметология. Эпизод 32. Выглядеть молодо сегодня модно. Уже никого не удивляют мамы, которые выглядят сестрами своих дочерей, благо, индустрия красоты на месте не стоит. Что больше всего выдает возраст женщины? Страшное слово "птоз": процесс, при котором лицо теряет свой контур, опускаются ткани, появляются брыли, носогубные складки и морщинки. Спасение - лазерные процедуры. Специалист расскажет нам о новых технологиях фракционного фото-термолиза, о показаниях и противопоказаниях. Мы также поговорим о том, как важно быть внимательным при выборе процедур. 12+
  • 16:45Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 3. Перекусывать на бегу - не лучший способ победить голод. А cоблюдать диету - не лучший способ быть в хорошей физической форме. В этом выпуске мы поговорим о том, как мужчинам правильно питаться: что обязательно должно быть в меню дня, а от чего следует отказаться. 12+
  • 17:15Первая помощьПервая помощь. Эпизод 29. Став свидетелем или участником происшествия, какого - либо несчастного случая, часто приходиться оказывать психологическую помощь, и тем и другим. 12+
  • 17:25Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 1. 12+
  • 17:55Всё о едеВсё о еде. Эпизод 10. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 18:15ДиетаДиета. Эпизод 3. Правильное питание - залог успешной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Соблюдение диеты позволит избежать возникновения многих осложнений течения заболевания и контролировать уровень глюкозы в крови. В нашей сегодняшней программе - диета при сахарном диабете. 12+
  • 18:30Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 31. Зачастую говорят, что еще в раннем детстве было понятно, что один малыш вырастет умненьким, а другой - не очень, быть ему спортсменом. Но все чаще на приемах у психолога да и просто в беседах люди жалуются на то, что выросли такими не по своей воле, а потому что этот путь им навязывали родители. Давайте разберемся, врожденное ли качество - ум, и как к этому причастны родители и воспитание. 12+
  • 19:00Побочные действияПобочные действия. Эпизод 8. Знакомства через интернет - отличное решение или психологическая ловушка? Об опасностях, поджидающих по ту сторону монитора, - в этой программе. 12+
  • 19:30ТерапияТерапия. Эпизод 9. В нашей сегодняшней программе - мужской климакс: миф или реальность? Стоит ли спорить с природой? Гиподинамия и фаст-фуд. Почему растет количество заболеваний толстого кишечника?. 12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 30. Грудь - одна из самых уязвимых частей женского тела. Она подвержена различным заболеваниям и опухолям. Поэтому женщины должны чаще посещать маммолога. В нашей сегодняшней программе - заболевания молочной железы. 16+
  • 20:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 6. 12+
  • 20:55Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 9. Тема нашей программы - "чандра-намаскар" или "Приветствие луне" - комплекс упражнений из йоги, который активизирует женскую энергию, помогает расслабиться и успокоить нервную систему. 12+
  • 21:10Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 6. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 21:40Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 22:10ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 59. Врачи-педиатры отмечают, что современные дети болеют чаще и тяжелее, чем их сверстники лет 15 назад. Авторы программы рассказывают, на что надо обращать внимание в первые годы жизни ребенка, как помогать растущему организму, как общаться с малышом. 12+
  • 22:40Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 5. 12+
  • 23:05Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 3. Лошади - удивительные и грациозные животные. Общение с ними приносит не только хорошее настроение, но и может зарядить нас здоровьем. Сегодня мы попробуем узнать секрет цветущего вида смелых наездниц прошлого. 16+
  • 23:30Сложный случайСложный случай. Эпизод 10. Аналогов истории реанимации профессора Арутюнова, долгие годы возглавлявшего Институт нейрохирургии им. Бурденко, нет в современной медицине. Он пережил более ста попыток восстановления ритма сердца после его остановки. Об этом вспоминают его коллеги - профессор Коновалов, ныне возглавляющий Институт им. Бурденко и академик Чазов, непосредственно проводивший реанимацию нейрохирурга Арутюнова. Этот случай вошел в учебники и историю медицины. Во второй части программы рассказаны истории уникальных современных операций по пересадке пациентам обеих легких и почек. 16+
  • 23:55Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 4. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 00:50Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 10. 12+
  • 01:05Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 5. В программе рассказано о заболеваниях сердца у детей, о диагностике врожденных пороков сердца и операциях по из устранению. 16+
  • 01:35Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 6. 12+
  • 02:00Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 8. 12+
  • 02:15СокотерапияСокотерапия. Эпизод 4. В нашей сегодняшней программе: огуречный сок - отличный компонент диеты. Огурцы низкокалорийны и содержат большое количество воды, поэтому они содействуют снижению лишнего веса и ускоряют обмен веществ. Такой напиток полезен и для людей, страдающих диабетом. Стерины, содержащиеся в огурцах, способствуют снижению уровня вредного холестерина. 12+
  • 02:30ВитаминыВитамины. Эпизод 13. В нашей коже под действием ультрафиолетовых лучей, то есть, проще говоря, во время загара, вырабатывается одна из форм витамина D. О нем сегодня и пойдет речь. 12+
  • 02:45ВитаминыВитамины. Эпизод 14. Самыми популярными и известными витаминами из группы В являются витамин В6, витамин В12, витамин В1... Но куда же делись остальные витамины? Дело в том, что у некоторых из этих витаминов есть свои собственные имена и часто они бывают намного популярнее, чем цифро-буквенное их обозначение. С одним из таких витаминов мы сегодня познакомимся поподробнее. Это витамин В9, больше известный как фолиевая кислота. 12+
  • 03:00Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 11. "Почему все ваши героини - женщины?" - часто спрашивают наши зрители. И действительно: при подготовке программ выяснилось, что женщин "третьего возраста", которые нашли свой путь к счастью, много. А вот мужчин - надо еще поискать. И мы нашли. Да какого! 80-летний Геннадий Иванович Лавров сменил профессию архитектора на профессию.. сказителя. Кто такие сказители, что помогает нашему герою быть в отличной форме и о чем мечтают люди на 9 десятке лет - в программе "Счастливый возраст". 12+
  • 03:30Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 5. Десерт "Павлова". Десерт был создан в честь знаменитой балерины Анны Павловой. Легкий, воздушный, красивый, а самое главное полезный за счет использования натуральных и свежих ингредиентов. 12+
  • 03:45Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 5. Что такое МРТ? Как оно появилось? Почему из названия убрали слово "ядерное"? Что может диагностировать этот аппарат? Как создание этого аппарата изменило современную диагностику?. 16+
  • 04:00Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 6. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 04:30Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 4. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 04:50Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 7. Мы следим за своей кожей, боремся с каждой проявляющейся морщинкой, пятнышком, сухостью. Но совсем не обращаем внимания на зубы. А зубы, как и кожа, изменяются, стареют и влияют на возрастное изменение лица. 12+
  • 05:20Самый сокСамый сок. Эпизод 20. Спортивный образ жизни предполагает правильное питание. Хотите, чтобы оно было вкусным? Готовьте смузи по нашему рецепту: банан, клубника, шпинат. 12+
  • 05:35Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 3. Хотя существуют свидетельства вегетарианства в древней Греции среди последователей Пифагора, сама идея и широкое распространение строго вегетарианской диеты пришли к нам с индийского субконтинента. И сегодня мы будем говорить об Индии. 12+
23 мая
вторник
  • 06:00Сложный случайСложный случай. Эпизод 9. Трансплантация издавна была сложной этической проблемой. Кто-то считает пересадку органов преступлением, кто-то - спасением. В программе рассказаны истории нескольких пересадок сердца - удачных и неудачных. Известный хирург, директор НИИ Скорой помощи им. Склифосовского Анзор Хубутия также раскрывает подробности уникальной операции по пересадке печени известному спортсмену, которая спасла жизнь и позволила продолжить карьеру. 16+
  • 06:25Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 3. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 07:20Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 8. В этом выпуске программы мы покажем, как выполнять "сурья-намаскар" или "Приветствие солнцу" - один из самый простых и распространенных комплексов йоги, который подходит всем без исключения. 12+
  • 07:35Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 4. В программе рассказано о высокотехнологичных операциях на сердце по эндоваскулярному протезированию клапана. Это хирургическое вмешательство спасло тысячи жизней пожилых людей во всем мире. Во 2-й части программы речь об особенностях заболеваний сердечно-сосудистой системы у женщин. 16+
  • 08:05Древний путь к здоровьюДревний путь к здоровью. Эпизод 7. Сегодня в программе мы говорим о практике цигун и выполняем упражнения из стиля ицзиньцзин. Вы узнаете, от каких болезней помогает избавиться эта система и почему раньше она считалась таинственной. 12+
  • 08:30Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 7. 12+
  • 08:45СокотерапияСокотерапия. Эпизод 3. В нашей сегодняшней программе - апельсиновый сок и сами апельсины являются проверенным антистрессовым средством. Это стало возможным благодаря позитивному яркому оранжевому окрасу плода и особенностям химического состава. Эти фрукты помогают снять чувство усталости, тонизируют и оберегают организм от депрессий и неврозов. 12+
  • 09:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 31. Зачастую говорят, что еще в раннем детстве было понятно, что один малыш вырастет умненьким, а другой - не очень, быть ему спортсменом. Но все чаще на приемах у психолога да и просто в беседах люди жалуются на то, что выросли такими не по своей воле, а потому что этот путь им навязывали родители. Давайте разберемся, врожденное ли качество - ум, и как к этому причастны родители и воспитание. 12+
  • 09:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 8. Знакомства через интернет - отличное решение или психологическая ловушка? Об опасностях, поджидающих по ту сторону монитора, - в этой программе. 12+
  • 10:00РазбегРазбег. Эпизод 12. В этой серии программы "Разбег" вы узнаете, как вернуться в бег после длительного перерыва или травмы. И на что обратить внимание, чтобы не получить травмы повторно. 12+
  • 10:15Супертело-2Супертело 2. Мало кому знаком стресс, который переживают спортсмены-олимпийцы. Лучшие атлеты мира тренируются долгие годы ради короткого выступления на олимпиаде. Что же отличает победителей от проигравших? "Супертело" - увлекательное исследование биомеханики человеческого тела в экстремальных условиях, когда малейшая ошибка может привести не только к поражению, но и к серьезнейшим травмам. Двухсерийный документальный фильм предлагает зрителям переосмыслить возможности человеческого тела. Его авторы попытаются понять, как именно мозг, мышцы, лёгкие и сердце работают вместе в телах лучших спортсменов мира. Исследовав все особенности организма атлетов, авторы фильма дадут ответ на главный вопрос - что делает спортсменов чемпионами?. 16+
  • 11:00КосметологияКосметология. Эпизод 32. Выглядеть молодо сегодня модно. Уже никого не удивляют мамы, которые выглядят сестрами своих дочерей, благо, индустрия красоты на месте не стоит. Что больше всего выдает возраст женщины? Страшное слово "птоз": процесс, при котором лицо теряет свой контур, опускаются ткани, появляются брыли, носогубные складки и морщинки. Спасение - лазерные процедуры. Специалист расскажет нам о новых технологиях фракционного фото-термолиза, о показаниях и противопоказаниях. Мы также поговорим о том, как важно быть внимательным при выборе процедур. 12+
  • 11:15Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 3. Перекусывать на бегу - не лучший способ победить голод. А cоблюдать диету - не лучший способ быть в хорошей физической форме. В этом выпуске мы поговорим о том, как мужчинам правильно питаться: что обязательно должно быть в меню дня, а от чего следует отказаться. 12+
  • 11:45Первая помощьПервая помощь. Эпизод 29. Став свидетелем или участником происшествия, какого - либо несчастного случая, часто приходиться оказывать психологическую помощь, и тем и другим. 12+
  • 11:55Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 1. 12+
  • 12:25Всё о едеВсё о еде. Эпизод 10. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 12:45ДиетаДиета. Эпизод 3. Правильное питание - залог успешной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Соблюдение диеты позволит избежать возникновения многих осложнений течения заболевания и контролировать уровень глюкозы в крови. В нашей сегодняшней программе - диета при сахарном диабете. 12+
  • 13:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 32. Гипноз - это то, чем нас активно пугали 20-30 лет назад. С тех пор сохранилось предубеждение в его отношении, будто это что-то вредное и используемое в плохих целях. В то же время все больше людей прибегают к гипнозу в качестве средства для решения личных проблем и личностного роста. Сегодня мы разберемся в вопросе детальнее, поговорив со специалистом. 12+
  • 13:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 9. В этой программе - родимые пятна. Особенности их удаления и советы, как избежать заболеваний кожи, таких как меланома. 12+
  • 14:00ТерапияТерапия. Эпизод 10. Рак матки встречается очень часто, занимая в настоящее время у женщин четвертое место после рака молочной железы, кожи и желудочно-кишечного тракта. Эта форма злокачественных опухолей наблюдается обычно в возрасте от 40 до 60 лет. 12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 31. Высказывание "хорошего человека должно быть много" в наше время не приветствуется. На подиумах блистают стройные красотки, на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фильмах и в рекламе средств для похудения. В нашей сегодняшней программе - ожирение. 16+
  • 15:00ВитаминыВитамины. Эпизод 15. По современным данным необходимыми для жизнедеятельности человека считаются более 30 микроэлементов. Среди них наиболее распространенными являются бром, йод, медь, марганец, цинк, селен и другие. Сегодня мы говорим о йоде. 12+
  • 15:15ВитаминыВитамины. Эпизод 16. Среди более чем 30 различных микроэлементов, существуют такие, которые известны, пожалуй, каждому. Но вот зачем в нашем организме нужен, например, селен? В этом мы сегодня и попробуем разобраться. 12+
  • 15:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 6. 12+
  • 15:55Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 9. Тема нашей программы - "чандра-намаскар" или "Приветствие луне" - комплекс упражнений из йоги, который активизирует женскую энергию, помогает расслабиться и успокоить нервную систему. 12+
  • 16:10Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 6. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 16:40Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 17:10ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 59. Врачи-педиатры отмечают, что современные дети болеют чаще и тяжелее, чем их сверстники лет 15 назад. Авторы программы рассказывают, на что надо обращать внимание в первые годы жизни ребенка, как помогать растущему организму, как общаться с малышом. 12+
  • 17:40Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 5. 12+
  • 18:05Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 3. Лошади - удивительные и грациозные животные. Общение с ними приносит не только хорошее настроение, но и может зарядить нас здоровьем. Сегодня мы попробуем узнать секрет цветущего вида смелых наездниц прошлого. 16+
  • 18:30Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 32. Гипноз - это то, чем нас активно пугали 20-30 лет назад. С тех пор сохранилось предубеждение в его отношении, будто это что-то вредное и используемое в плохих целях. В то же время все больше людей прибегают к гипнозу в качестве средства для решения личных проблем и личностного роста. Сегодня мы разберемся в вопросе детальнее, поговорив со специалистом. 12+
  • 19:00Побочные действияПобочные действия. Эпизод 9. В этой программе - родимые пятна. Особенности их удаления и советы, как избежать заболеваний кожи, таких как меланома. 12+
  • 19:30ТерапияТерапия. Эпизод 10. Рак матки встречается очень часто, занимая в настоящее время у женщин четвертое место после рака молочной железы, кожи и желудочно-кишечного тракта. Эта форма злокачественных опухолей наблюдается обычно в возрасте от 40 до 60 лет. 12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 31. Высказывание "хорошего человека должно быть много" в наше время не приветствуется. На подиумах блистают стройные красотки, на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фильмах и в рекламе средств для похудения. В нашей сегодняшней программе - ожирение. 16+
  • 20:30Сложный случайСложный случай. Эпизод 10. Аналогов истории реанимации профессора Арутюнова, долгие годы возглавлявшего Институт нейрохирургии им. Бурденко, нет в современной медицине. Он пережил более ста попыток восстановления ритма сердца после его остановки. Об этом вспоминают его коллеги - профессор Коновалов, ныне возглавляющий Институт им. Бурденко и академик Чазов, непосредственно проводивший реанимацию нейрохирурга Арутюнова. Этот случай вошел в учебники и историю медицины. Во второй части программы рассказаны истории уникальных современных операций по пересадке пациентам обеих легких и почек. 16+
  • 20:55Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 4. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 21:50Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 10. 12+
  • 22:05Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 5. В программе рассказано о заболеваниях сердца у детей, о диагностике врожденных пороков сердца и операциях по из устранению. 16+
  • 22:35Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 6. 12+
  • 23:00Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 8. 12+
  • 23:15СокотерапияСокотерапия. Эпизод 4. В нашей сегодняшней программе: огуречный сок - отличный компонент диеты. Огурцы низкокалорийны и содержат большое количество воды, поэтому они содействуют снижению лишнего веса и ускоряют обмен веществ. Такой напиток полезен и для людей, страдающих диабетом. Стерины, содержащиеся в огурцах, способствуют снижению уровня вредного холестерина. 12+
  • 23:30Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 00:00Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 6. 12+
  • 00:15Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 6. Боль - это то, что человек больше всего не любит испытывать, и то, что невозможно терпеть. Веками медики бились над разными способами обезболивания. До чего дошла современная наука? Как себя обезболить и чем? На эти вопросы отвечает врач-анестезиолог. Тайны наркоза - в этом выпуске. 16+
  • 00:30Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 01:00Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 5. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 01:20Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 01:50Самый сокСамый сок. Эпизод 21. Детям надо давать все лучшее - но делаем ли мы это ежедневно? Мы начнем вместе с Катериной Кронстед цикл программ, в которых приготовим полезные напитки и десерты для детей. 12+
  • 02:05Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 4. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о спорте и больших физических нагрузках. Насколько вегетарианская диета для этого приемлема? В гостях у нашей программы вегетарианка Вера Шиманская, Олимпийская чемпионка 2000 года по художественной гимнастике. 12+
  • 02:30ВитаминыВитамины. Эпизод 15. По современным данным необходимыми для жизнедеятельности человека считаются более 30 микроэлементов. Среди них наиболее распространенными являются бром, йод, медь, марганец, цинк, селен и другие. Сегодня мы говорим о йоде. 12+
  • 02:45ВитаминыВитамины. Эпизод 16. Среди более чем 30 различных микроэлементов, существуют такие, которые известны, пожалуй, каждому. Но вот зачем в нашем организме нужен, например, селен? В этом мы сегодня и попробуем разобраться. 12+
  • 03:00Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 6. Как часто вы задумываетесь о влиянии звуков на нашу нервную систему и здоровье? А ведь уже давно доказано, что мы - это не только то, что мы едим, но и то, что слушаем. Ведь неслучайно тибетские монахи отличаются своим безмерным спокойствием, от них веет гармонией и уравновешенностью. Одним из факторов, влияющих на их прекрасный баланс внутреннего мира и внешнего, считаются поющие чаши. Хоть родом этот звуковой инструмент из Тибета, но метод лечения поющими чашами разработал немецкий специалист. Как же проходит такое лечение?. 12+
  • 03:30Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 3. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 04:15Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 2. Гимнастика "Беби йога" специально разработана для малышей от 3 месяцев до года и их мам. Малыши делают специальную гимнастику и массаж, а мамам даются упражнения для восстановления организма после родов. 12+
  • 04:45Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 22. Челюстно-лицевая микрохирургия, порой единственный шанс человека обрести новое лицо в прямом смысле этого слова. О том, как проходят подобные операции в программе Медицина Будущего. 16+
  • 05:15Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 38. Кизил редко можно встретить на наших дачных участках. Растёт он в достаточно тёплом климате - в Крыму и на Кавказе. Но сочные яркие костянки этого растения часто осенью можно купить в магазине и на рынке. 16+
  • 05:30Игра словИгра слов. Эпизод 3. Картавость, шепелявость, нечеткая смазанная речь - большинство привыкло воспринимать эти дефекты как проблемы детские. По статистике 40% взрослых опрошенных страдают от подобных дефектов в повседневной речи. Это сказывается на успешности в профессии. В большинстве случаев люди считают, что исправить ситуацию в зрелом возрасте невозможно - это первое и главное заблуждение. Давайте разберемся с причинами, которые приводят к дефектам речи и способами их исправления. 16+
24 мая
среда
  • 06:00Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 11. "Почему все ваши героини - женщины?" - часто спрашивают наши зрители. И действительно: при подготовке программ выяснилось, что женщин "третьего возраста", которые нашли свой путь к счастью, много. А вот мужчин - надо еще поискать. И мы нашли. Да какого! 80-летний Геннадий Иванович Лавров сменил профессию архитектора на профессию.. сказителя. Кто такие сказители, что помогает нашему герою быть в отличной форме и о чем мечтают люди на 9 десятке лет - в программе "Счастливый возраст". 12+
  • 06:30Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 5. Десерт "Павлова". Десерт был создан в честь знаменитой балерины Анны Павловой. Легкий, воздушный, красивый, а самое главное полезный за счет использования натуральных и свежих ингредиентов. 12+
  • 06:45Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 5. Что такое МРТ? Как оно появилось? Почему из названия убрали слово "ядерное"? Что может диагностировать этот аппарат? Как создание этого аппарата изменило современную диагностику?. 16+
  • 07:00Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 6. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 07:30Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 4. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 07:50Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 7. Мы следим за своей кожей, боремся с каждой проявляющейся морщинкой, пятнышком, сухостью. Но совсем не обращаем внимания на зубы. А зубы, как и кожа, изменяются, стареют и влияют на возрастное изменение лица. 12+
  • 08:20Самый сокСамый сок. Эпизод 20. Спортивный образ жизни предполагает правильное питание. Хотите, чтобы оно было вкусным? Готовьте смузи по нашему рецепту: банан, клубника, шпинат. 12+
  • 08:35Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 3. Хотя существуют свидетельства вегетарианства в древней Греции среди последователей Пифагора, сама идея и широкое распространение строго вегетарианской диеты пришли к нам с индийского субконтинента. И сегодня мы будем говорить об Индии. 12+
  • 09:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 32. Гипноз - это то, чем нас активно пугали 20-30 лет назад. С тех пор сохранилось предубеждение в его отношении, будто это что-то вредное и используемое в плохих целях. В то же время все больше людей прибегают к гипнозу в качестве средства для решения личных проблем и личностного роста. Сегодня мы разберемся в вопросе детальнее, поговорив со специалистом. 12+
  • 09:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 9. В этой программе - родимые пятна. Особенности их удаления и советы, как избежать заболеваний кожи, таких как меланома. 12+
  • 10:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 6. 12+
  • 10:25Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 9. Тема нашей программы - "чандра-намаскар" или "Приветствие луне" - комплекс упражнений из йоги, который активизирует женскую энергию, помогает расслабиться и успокоить нервную систему. 12+
  • 10:40Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 6. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 11:10Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 11:40ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 59. Врачи-педиатры отмечают, что современные дети болеют чаще и тяжелее, чем их сверстники лет 15 назад. Авторы программы рассказывают, на что надо обращать внимание в первые годы жизни ребенка, как помогать растущему организму, как общаться с малышом. 12+
  • 12:10Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 5. 12+
  • 12:35Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 3. Лошади - удивительные и грациозные животные. Общение с ними приносит не только хорошее настроение, но и может зарядить нас здоровьем. Сегодня мы попробуем узнать секрет цветущего вида смелых наездниц прошлого. 16+
  • 13:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 33. К паззлам у нас в стране отношение хорошее - их можно встретить практически в любом магазине игрушек и товаров для детей. И в этом заключается проблема: к паззлу относятся как к детскому развлечению в то время, как многие специалисты утверждают, что это отличный тренажер для мышления. 12+
  • 13:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 10. Слишком большое количество компьютерных технологий и часы, проводимые в социальных сетях, приводят к серьезным изменениям в психике современных людей. Как бороться с компьютерной зависимостью, что противопоставить онлайн-играм, которые затягивают в свои сети?. 12+
  • 14:00ТерапияТерапия. Эпизод 11. В нашей сегодняшней программе: проблемы женской онкологии - рак матки и дефект зрения - близорукость (миопия). 12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 32. В головном мозге человека расположен "таламус" - природный компьютер, который собирает всю информацию о состоянии организма: температуре, уровне сахара в крови, наличии воспалительных процессов. Сюда поступает информация и об условиях окружающей среды. Здесь же находятся центры, отвечающие за очередность сна и бодрствования. В нашей сегодняшней программе, "бич времени" - бессонница. 16+
  • 15:00ВитаминыВитамины. Эпизод 17. Фтор содержится практически во всех продуктах питания и напитках, и даже часто в избытке накапливается в сельскохозяйственных культурах, а содержание его в воде может превышать суточные потребности человека в десятки раз. 12+
  • 15:15ВитаминыВитамины. Эпизод 18. Сегодня мы говорим о Магнии. Магний - один из важнейших биогенных элементов. Он в значительных количествах содержится не только в тканях животных, но и в клетках растений. 12+
  • 15:30Сложный случайСложный случай. Эпизод 10. Аналогов истории реанимации профессора Арутюнова, долгие годы возглавлявшего Институт нейрохирургии им. Бурденко, нет в современной медицине. Он пережил более ста попыток восстановления ритма сердца после его остановки. Об этом вспоминают его коллеги - профессор Коновалов, ныне возглавляющий Институт им. Бурденко и академик Чазов, непосредственно проводивший реанимацию нейрохирурга Арутюнова. Этот случай вошел в учебники и историю медицины. Во второй части программы рассказаны истории уникальных современных операций по пересадке пациентам обеих легких и почек. 16+
  • 15:55Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 4. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 16:50Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 10. 12+
  • 17:05Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 5. В программе рассказано о заболеваниях сердца у детей, о диагностике врожденных пороков сердца и операциях по из устранению. 16+
  • 17:35Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 6. 12+
  • 18:00Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 8. 12+
  • 18:15СокотерапияСокотерапия. Эпизод 4. В нашей сегодняшней программе: огуречный сок - отличный компонент диеты. Огурцы низкокалорийны и содержат большое количество воды, поэтому они содействуют снижению лишнего веса и ускоряют обмен веществ. Такой напиток полезен и для людей, страдающих диабетом. Стерины, содержащиеся в огурцах, способствуют снижению уровня вредного холестерина. 12+
  • 18:30Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 33. К паззлам у нас в стране отношение хорошее - их можно встретить практически в любом магазине игрушек и товаров для детей. И в этом заключается проблема: к паззлу относятся как к детскому развлечению в то время, как многие специалисты утверждают, что это отличный тренажер для мышления. 12+
  • 19:00Побочные действияПобочные действия. Эпизод 10. Слишком большое количество компьютерных технологий и часы, проводимые в социальных сетях, приводят к серьезным изменениям в психике современных людей. Как бороться с компьютерной зависимостью, что противопоставить онлайн-играм, которые затягивают в свои сети?. 12+
  • 19:30ТерапияТерапия. Эпизод 11. В нашей сегодняшней программе: проблемы женской онкологии - рак матки и дефект зрения - близорукость (миопия). 12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 32. В головном мозге человека расположен "таламус" - природный компьютер, который собирает всю информацию о состоянии организма: температуре, уровне сахара в крови, наличии воспалительных процессов. Сюда поступает информация и об условиях окружающей среды. Здесь же находятся центры, отвечающие за очередность сна и бодрствования. В нашей сегодняшней программе, "бич времени" - бессонница. 16+
  • 20:30Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 21:00Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 6. 12+
  • 21:15Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 6. Боль - это то, что человек больше всего не любит испытывать, и то, что невозможно терпеть. Веками медики бились над разными способами обезболивания. До чего дошла современная наука? Как себя обезболить и чем? На эти вопросы отвечает врач-анестезиолог. Тайны наркоза - в этом выпуске. 16+
  • 21:30Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 22:00Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 5. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 22:20Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 22:50Самый сокСамый сок. Эпизод 21. Детям надо давать все лучшее - но делаем ли мы это ежедневно? Мы начнем вместе с Катериной Кронстед цикл программ, в которых приготовим полезные напитки и десерты для детей. 12+
  • 23:05Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 4. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о спорте и больших физических нагрузках. Насколько вегетарианская диета для этого приемлема? В гостях у нашей программы вегетарианка Вера Шиманская, Олимпийская чемпионка 2000 года по художественной гимнастике. 12+
  • 23:30Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 7. Любая альтернативная медицина уходит своими корнями к трем первостепенным учениям. Не исключение и калмыкская медицина. Калмыкская медицина в своей практике чаще всего использует приемы профилактики возможных заболеваний, диагностирование основывается на осмотре пациента и выполнении им несложных гимнастических упражнений. Наблюдая за ними, врач может предположить, как будет изменяться здоровье в течение ближайшего времени. Узнаем про эти методы подробнее. 12+
  • 00:00Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 4. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 00:45Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 01:15Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 23. Мозг человека можно сравнить со Вселенной. Как и Вселенная, он таит в себе множество загадок. Ученые убеждены, что мозг определяет личность человека. Ни одно явление нашей жизни не проходит мимо клеток мозга. Он управляет нашими движениями. Здесь живут наши воспоминания, здесь наши мысли. Он то, что мы есть. Однако исследовать мозг до конца еще не удавалось никому. О том, как проходят подобные исследования в программе Медицина Будущего. 16+
  • 01:45Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 39. Это пряно-ароматическое растение, давшее название и известному газированному напитку, редко кто использует в медицинских целях. Тем не менее, настойка тархуна обладает ярко выраженным тонизирующим свойством, а так же целым спектром иных воздействий на организм, о которых вы узнаете из нашей программы. 16+
  • 02:00Игра словИгра слов. Эпизод 4. На протяжении всего дошкольного возраста ребенок усваивает необходимый для общения запас слов, овладевает грамматическими формами, приобретает готовность к овладению звуковым и морфологическим анализом слов. У многих несформированность правильного звукопроизношения сопровождается отклонениями в фонематическом развитии, что часто остается незамеченным. Следует отметить, что такие недостатки произношения, как замены, смешения, перестановки звуков, уже являются показателем недостаточного различения воспринимаемых ребенком звуков, часто сопровождающего общее речевое недоразвитие. 16+
  • 02:30ВитаминыВитамины. Эпизод 17. Фтор содержится практически во всех продуктах питания и напитках, и даже часто в избытке накапливается в сельскохозяйственных культурах, а содержание его в воде может превышать суточные потребности человека в десятки раз. 12+
  • 02:45ВитаминыВитамины. Эпизод 18. Сегодня мы говорим о Магнии. Магний - один из важнейших биогенных элементов. Он в значительных количествах содержится не только в тканях животных, но и в клетках растений. 12+
  • 03:00РазбегРазбег. Эпизод 12. В этой серии программы "Разбег" вы узнаете, как вернуться в бег после длительного перерыва или травмы. И на что обратить внимание, чтобы не получить травмы повторно. 12+
  • 03:15Супертело-2Супертело 2. Мало кому знаком стресс, который переживают спортсмены-олимпийцы. Лучшие атлеты мира тренируются долгие годы ради короткого выступления на олимпиаде. Что же отличает победителей от проигравших? "Супертело" - увлекательное исследование биомеханики человеческого тела в экстремальных условиях, когда малейшая ошибка может привести не только к поражению, но и к серьезнейшим травмам. Двухсерийный документальный фильм предлагает зрителям переосмыслить возможности человеческого тела. Его авторы попытаются понять, как именно мозг, мышцы, лёгкие и сердце работают вместе в телах лучших спортсменов мира. Исследовав все особенности организма атлетов, авторы фильма дадут ответ на главный вопрос - что делает спортсменов чемпионами?. 16+
  • 04:00КосметологияКосметология. Эпизод 32. Выглядеть молодо сегодня модно. Уже никого не удивляют мамы, которые выглядят сестрами своих дочерей, благо, индустрия красоты на месте не стоит. Что больше всего выдает возраст женщины? Страшное слово "птоз": процесс, при котором лицо теряет свой контур, опускаются ткани, появляются брыли, носогубные складки и морщинки. Спасение - лазерные процедуры. Специалист расскажет нам о новых технологиях фракционного фото-термолиза, о показаниях и противопоказаниях. Мы также поговорим о том, как важно быть внимательным при выборе процедур. 12+
  • 04:15Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 3. Перекусывать на бегу - не лучший способ победить голод. А cоблюдать диету - не лучший способ быть в хорошей физической форме. В этом выпуске мы поговорим о том, как мужчинам правильно питаться: что обязательно должно быть в меню дня, а от чего следует отказаться. 12+
  • 04:45Первая помощьПервая помощь. Эпизод 29. Став свидетелем или участником происшествия, какого - либо несчастного случая, часто приходиться оказывать психологическую помощь, и тем и другим. 12+
  • 04:55Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 1. 12+
  • 05:25Всё о едеВсё о еде. Эпизод 10. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 05:45ДиетаДиета. Эпизод 3. Правильное питание - залог успешной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Соблюдение диеты позволит избежать возникновения многих осложнений течения заболевания и контролировать уровень глюкозы в крови. В нашей сегодняшней программе - диета при сахарном диабете. 12+
25 мая
четверг
  • 06:00Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 6. Как часто вы задумываетесь о влиянии звуков на нашу нервную систему и здоровье? А ведь уже давно доказано, что мы - это не только то, что мы едим, но и то, что слушаем. Ведь неслучайно тибетские монахи отличаются своим безмерным спокойствием, от них веет гармонией и уравновешенностью. Одним из факторов, влияющих на их прекрасный баланс внутреннего мира и внешнего, считаются поющие чаши. Хоть родом этот звуковой инструмент из Тибета, но метод лечения поющими чашами разработал немецкий специалист. Как же проходит такое лечение?. 12+
  • 06:30Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 3. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 07:15Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 2. Гимнастика "Беби йога" специально разработана для малышей от 3 месяцев до года и их мам. Малыши делают специальную гимнастику и массаж, а мамам даются упражнения для восстановления организма после родов. 12+
  • 07:45Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 22. Челюстно-лицевая микрохирургия, порой единственный шанс человека обрести новое лицо в прямом смысле этого слова. О том, как проходят подобные операции в программе Медицина Будущего. 16+
  • 08:15Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 38. Кизил редко можно встретить на наших дачных участках. Растёт он в достаточно тёплом климате - в Крыму и на Кавказе. Но сочные яркие костянки этого растения часто осенью можно купить в магазине и на рынке. 16+
  • 08:30Игра словИгра слов. Эпизод 3. Картавость, шепелявость, нечеткая смазанная речь - большинство привыкло воспринимать эти дефекты как проблемы детские. По статистике 40% взрослых опрошенных страдают от подобных дефектов в повседневной речи. Это сказывается на успешности в профессии. В большинстве случаев люди считают, что исправить ситуацию в зрелом возрасте невозможно - это первое и главное заблуждение. Давайте разберемся с причинами, которые приводят к дефектам речи и способами их исправления. 16+
  • 09:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 33. К паззлам у нас в стране отношение хорошее - их можно встретить практически в любом магазине игрушек и товаров для детей. И в этом заключается проблема: к паззлу относятся как к детскому развлечению в то время, как многие специалисты утверждают, что это отличный тренажер для мышления. 12+
  • 09:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 10. Слишком большое количество компьютерных технологий и часы, проводимые в социальных сетях, приводят к серьезным изменениям в психике современных людей. Как бороться с компьютерной зависимостью, что противопоставить онлайн-играм, которые затягивают в свои сети?. 12+
  • 10:00Сложный случайСложный случай. Эпизод 10. Аналогов истории реанимации профессора Арутюнова, долгие годы возглавлявшего Институт нейрохирургии им. Бурденко, нет в современной медицине. Он пережил более ста попыток восстановления ритма сердца после его остановки. Об этом вспоминают его коллеги - профессор Коновалов, ныне возглавляющий Институт им. Бурденко и академик Чазов, непосредственно проводивший реанимацию нейрохирурга Арутюнова. Этот случай вошел в учебники и историю медицины. Во второй части программы рассказаны истории уникальных современных операций по пересадке пациентам обеих легких и почек. 16+
  • 10:25Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 4. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 11:20Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 10. 12+
  • 11:35Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 5. В программе рассказано о заболеваниях сердца у детей, о диагностике врожденных пороков сердца и операциях по из устранению. 16+
  • 12:05Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 6. 12+
  • 12:30Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 8. 12+
  • 12:45СокотерапияСокотерапия. Эпизод 4. В нашей сегодняшней программе: огуречный сок - отличный компонент диеты. Огурцы низкокалорийны и содержат большое количество воды, поэтому они содействуют снижению лишнего веса и ускоряют обмен веществ. Такой напиток полезен и для людей, страдающих диабетом. Стерины, содержащиеся в огурцах, способствуют снижению уровня вредного холестерина. 12+
  • 13:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 34. Богатые и знаменитые - некоторые из нас считают, что таким людям просто повезло оказаться в нужном месте в нужное время, или иметь хороший блат, но многие при этом уверенны, что богатые и знаменитые стали таковыми благодаря тому, что они умнее большинства. Сегодня мы изучим некоторые секреты таких личностей и поймем, можно ли использовать эти технологии в своей повседневной жизни. 12+
  • 13:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 11. 12+
  • 14:00ТерапияТерапия. Эпизод 12. В зависимости от характера и течения болезни, это заболевание приводит к временной или постоянной потере слуха. И хоть подвержены ему все возрасты, чаще всего болеют дети. В нашей сегодняшней программе - отит, воспаление среднего уха. 12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 33. Женская репродуктивная система - это зеркало, в котором отражается общее здоровье организма. Она первой реагирует на возникающие патологические состояния нарушением менструальной и детородной функций. В нашей сегодняшней программе - дисфункция яичников. 16+
  • 15:00ВитаминыВитамины. Эпизод 19. Железо не зря входит в перечень жизненно важных микроэлементов. Человеку для нормальной жизнедеятельности его нужно получать ежедневно в небольших количествах, но без железа невозможно было бы осуществление многих жизненных функций. 12+
  • 15:15ВитаминыВитамины. Эпизод 20. Ни для кого не секрет, что период вынашивания и кормления ребенка - это особый, исключительный период в жизни женщины. В этот период изменяется и обмен веществ, и потребность в витаминах и микроэлементах. 12+
  • 15:30Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 16:00Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 6. 12+
  • 16:15Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 6. Боль - это то, что человек больше всего не любит испытывать, и то, что невозможно терпеть. Веками медики бились над разными способами обезболивания. До чего дошла современная наука? Как себя обезболить и чем? На эти вопросы отвечает врач-анестезиолог. Тайны наркоза - в этом выпуске. 16+
  • 16:30Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 17:00Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 5. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 17:20Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 17:50Самый сокСамый сок. Эпизод 21. Детям надо давать все лучшее - но делаем ли мы это ежедневно? Мы начнем вместе с Катериной Кронстед цикл программ, в которых приготовим полезные напитки и десерты для детей. 12+
  • 18:05Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 4. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о спорте и больших физических нагрузках. Насколько вегетарианская диета для этого приемлема? В гостях у нашей программы вегетарианка Вера Шиманская, Олимпийская чемпионка 2000 года по художественной гимнастике. 12+
  • 18:30Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 34. Богатые и знаменитые - некоторые из нас считают, что таким людям просто повезло оказаться в нужном месте в нужное время, или иметь хороший блат, но многие при этом уверенны, что богатые и знаменитые стали таковыми благодаря тому, что они умнее большинства. Сегодня мы изучим некоторые секреты таких личностей и поймем, можно ли использовать эти технологии в своей повседневной жизни. 12+
  • 19:00Побочные действияПобочные действия. Эпизод 11. 12+
  • 19:30ТерапияТерапия. Эпизод 12. В зависимости от характера и течения болезни, это заболевание приводит к временной или постоянной потере слуха. И хоть подвержены ему все возрасты, чаще всего болеют дети. В нашей сегодняшней программе - отит, воспаление среднего уха. 12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 33. Женская репродуктивная система - это зеркало, в котором отражается общее здоровье организма. Она первой реагирует на возникающие патологические состояния нарушением менструальной и детородной функций. В нашей сегодняшней программе - дисфункция яичников. 16+
  • 20:30Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 7. Любая альтернативная медицина уходит своими корнями к трем первостепенным учениям. Не исключение и калмыкская медицина. Калмыкская медицина в своей практике чаще всего использует приемы профилактики возможных заболеваний, диагностирование основывается на осмотре пациента и выполнении им несложных гимнастических упражнений. Наблюдая за ними, врач может предположить, как будет изменяться здоровье в течение ближайшего времени. Узнаем про эти методы подробнее. 12+
  • 21:00Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 4. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 21:45Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 22:15Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 23. Мозг человека можно сравнить со Вселенной. Как и Вселенная, он таит в себе множество загадок. Ученые убеждены, что мозг определяет личность человека. Ни одно явление нашей жизни не проходит мимо клеток мозга. Он управляет нашими движениями. Здесь живут наши воспоминания, здесь наши мысли. Он то, что мы есть. Однако исследовать мозг до конца еще не удавалось никому. О том, как проходят подобные исследования в программе Медицина Будущего. 16+
  • 22:45Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 39. Это пряно-ароматическое растение, давшее название и известному газированному напитку, редко кто использует в медицинских целях. Тем не менее, настойка тархуна обладает ярко выраженным тонизирующим свойством, а так же целым спектром иных воздействий на организм, о которых вы узнаете из нашей программы. 16+
  • 23:00Игра словИгра слов. Эпизод 4. На протяжении всего дошкольного возраста ребенок усваивает необходимый для общения запас слов, овладевает грамматическими формами, приобретает готовность к овладению звуковым и морфологическим анализом слов. У многих несформированность правильного звукопроизношения сопровождается отклонениями в фонематическом развитии, что часто остается незамеченным. Следует отметить, что такие недостатки произношения, как замены, смешения, перестановки звуков, уже являются показателем недостаточного различения воспринимаемых ребенком звуков, часто сопровождающего общее речевое недоразвитие. 16+
  • 23:30Красота от природыКрасота от природы. Эпизод 1. Кто сказал, что пилинги только салонные процедуры? Что необходимо для их приготовления дома? Как потом защитить кожу и от чего? Подробные рецепты молодости и красоты в домашних условиях. 16+
  • 23:45Изысканные десерты без иллюзийИзысканные десерты без иллюзий. Кустарные сладости известны по всему миру, миллионы их продаются каждый день. Но что же на самом деле мы покупаем в частных кондитерских? Это будущее кондитерского производства или же настоящая угроза для частных производителей? В этом исследовательском фильме мы проникнем на некоторые фабрики и узнаем некоторые секреты производства. 16+
  • 00:40КосметологияКосметология. Эпизод 33. Аптеки и бутики торговых центров предлагают такой объем разных косметических марок, что рядовому потребителю легко растеряться. Кто-то ставит знак "равно" между пунктами "высокое качество" и "высокая цена", кто-то экспериментирует, кто-то пользуется бабушкиными средствами и не верит маркетинговым обещаниям..Как правильно выбрать средства для ухода? Можно ли доверять маркам и стоит ли ориентироваться на высокие цены? Что повышает цену вашего крема и где купить то, что будет именно Вашим средством? Узнаем в этой программе. 12+
  • 00:55Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 4. В каком возрасте можно начинать заниматься музыкой и что для этого нужно? Может ли музыка лечить? Все о звукотерапии смотрите в этом выпуске. 12+
  • 01:25Первая помощьПервая помощь. Эпизод 30. Эта программа рассказывает о поисково-спасательном отряде "СпасРезерв". Об обучении добровольцев и их нелегком и опасном труде. 12+
  • 01:35Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 2. 12+
  • 02:05Всё о едеВсё о еде. Эпизод 11. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 02:30ВитаминыВитамины. Эпизод 19. Железо не зря входит в перечень жизненно важных микроэлементов. Человеку для нормальной жизнедеятельности его нужно получать ежедневно в небольших количествах, но без железа невозможно было бы осуществление многих жизненных функций. 12+
  • 02:45ВитаминыВитамины. Эпизод 20. Ни для кого не секрет, что период вынашивания и кормления ребенка - это особый, исключительный период в жизни женщины. В этот период изменяется и обмен веществ, и потребность в витаминах и микроэлементах. 12+
  • 03:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 6. 12+
  • 03:25Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 9. Тема нашей программы - "чандра-намаскар" или "Приветствие луне" - комплекс упражнений из йоги, который активизирует женскую энергию, помогает расслабиться и успокоить нервную систему. 12+
  • 03:40Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 6. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 04:10Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 04:40ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 59. Врачи-педиатры отмечают, что современные дети болеют чаще и тяжелее, чем их сверстники лет 15 назад. Авторы программы рассказывают, на что надо обращать внимание в первые годы жизни ребенка, как помогать растущему организму, как общаться с малышом. 12+
  • 05:10Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 5. 12+
  • 05:35Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 3. Лошади - удивительные и грациозные животные. Общение с ними приносит не только хорошее настроение, но и может зарядить нас здоровьем. Сегодня мы попробуем узнать секрет цветущего вида смелых наездниц прошлого. 16+
26 мая
пятница
  • 06:00РазбегРазбег. Эпизод 12. В этой серии программы "Разбег" вы узнаете, как вернуться в бег после длительного перерыва или травмы. И на что обратить внимание, чтобы не получить травмы повторно. 12+
  • 06:15Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 5. 16+
  • 06:45Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 4. В этой программе вы узнаете о методике дыхания, которую разработал специалист по фамилии Бутейко. Эта методика помогает достичь положительных результатов даже при лечении тяжелой формы астмы - об этом расскажут сотрудники специализированного центра, а также люди, которым приходится ежедневно сталкиваться с подобными проблемами. Также программа раскроет аспекты жизни и исследований самого ученого. 12+
  • 07:00КосметологияКосметология. Эпизод 32. Выглядеть молодо сегодня модно. Уже никого не удивляют мамы, которые выглядят сестрами своих дочерей, благо, индустрия красоты на месте не стоит. Что больше всего выдает возраст женщины? Страшное слово "птоз": процесс, при котором лицо теряет свой контур, опускаются ткани, появляются брыли, носогубные складки и морщинки. Спасение - лазерные процедуры. Специалист расскажет нам о новых технологиях фракционного фото-термолиза, о показаниях и противопоказаниях. Мы также поговорим о том, как важно быть внимательным при выборе процедур. 12+
  • 07:15Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 3. Перекусывать на бегу - не лучший способ победить голод. А cоблюдать диету - не лучший способ быть в хорошей физической форме. В этом выпуске мы поговорим о том, как мужчинам правильно питаться: что обязательно должно быть в меню дня, а от чего следует отказаться. 12+
  • 07:45Первая помощьПервая помощь. Эпизод 29. Став свидетелем или участником происшествия, какого - либо несчастного случая, часто приходиться оказывать психологическую помощь, и тем и другим. 12+
  • 07:55Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 1. 12+
  • 08:25Всё о едеВсё о еде. Эпизод 10. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 08:45ДиетаДиета. Эпизод 3. Правильное питание - залог успешной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Соблюдение диеты позволит избежать возникновения многих осложнений течения заболевания и контролировать уровень глюкозы в крови. В нашей сегодняшней программе - диета при сахарном диабете. 12+
  • 09:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 34. Богатые и знаменитые - некоторые из нас считают, что таким людям просто повезло оказаться в нужном месте в нужное время, или иметь хороший блат, но многие при этом уверенны, что богатые и знаменитые стали таковыми благодаря тому, что они умнее большинства. Сегодня мы изучим некоторые секреты таких личностей и поймем, можно ли использовать эти технологии в своей повседневной жизни. 12+
  • 09:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 11. 12+
  • 10:00Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 10:30Полезный десертПолезный десерт. Эпизод 6. 12+
  • 10:45Медицинские открытияМедицинские открытия. Эпизод 6. Боль - это то, что человек больше всего не любит испытывать, и то, что невозможно терпеть. Веками медики бились над разными способами обезболивания. До чего дошла современная наука? Как себя обезболить и чем? На эти вопросы отвечает врач-анестезиолог. Тайны наркоза - в этом выпуске. 16+
  • 11:00Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 11:30Как вернуть молодость?Как вернуть молодость?. Эпизод 5. Пока население западных стран тратит миллиарды долларов, пытаясь справиться с последствиями старения, древнее искусство аюрведической медицины становятся альтернативным маршрутом к долголетию. В аюрведическом центре в штате Керала (Южная Индия) г-н Пател на протяжении 90 дней будет испытывать на себе древнюю практику Кути Правешика. А канадка Хилари Прайор, следуя методике западных ученых и фитнес-экспертов, будет соблюдать 90-дневный омолаживающий режим. Так чьи же усилия в результате помогут героям повернуть время вспять?. 12+
  • 11:50Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 12:20Самый сокСамый сок. Эпизод 21. Детям надо давать все лучшее - но делаем ли мы это ежедневно? Мы начнем вместе с Катериной Кронстед цикл программ, в которых приготовим полезные напитки и десерты для детей. 12+
  • 12:35Быть вегетарианцемБыть вегетарианцем. Эпизод 4. Сегодня в программе "Быть вегетарианцем" мы будем говорить о спорте и больших физических нагрузках. Насколько вегетарианская диета для этого приемлема? В гостях у нашей программы вегетарианка Вера Шиманская, Олимпийская чемпионка 2000 года по художественной гимнастике. 12+
  • 13:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 35. В последние годы в книжных магазинах появляется все больший выбор книг, посвященных так называемым “майнд мэпам”, картам памяти. Их применение обещает фантастический прирост эффективности, как в учебе, так и в мыслительной деятельности в принципе. Популярность технологии не оставляет нам выбора: надо разобраться, эффективны ли карты памяти на самом деле. 12+
  • 13:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 12. 12+
  • 14:00ТерапияТерапия. Эпизод 13. В зависимости от характера и течения болезни, это заболевание приводит к временной или постоянной потере слуха. И хоть подвержены ему все возрасты, чаще всего болеют дети. В нашей сегодняшней программе - отит, воспаление среднего уха. 12+
  • 14:30Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 34. Ежедневно мы совершаем более 15000 движений лица. В результате годам к тридцати в межбровье, на лбу и вокруг глаз появляется видимая сеточка мелких морщин. Косметика уже не дает ожидаемого сногсшибательного эффекта, для оперативной подтяжки - еще рановато. Какой же метод инъекций молодости выбрать? В нашей сегодняшней программе - инъекционная косметология. 16+
  • 15:00ВитаминыВитамины. Эпизод 21. Давайте попробуем разобраться в том, какие витамины, и какую роль играют в формировании женского здоровья и поддержании организма в тонусе. 12+
  • 15:15ВитаминыВитамины. Эпизод 22. Вопрос о том нужно ли детям давать витамины и витаминные комплексы является, пожалуй, одним из самых животрепещущих после вопроса о прививках. 12+
  • 15:30Альтернатива естьАльтернатива есть. Эпизод 7. Любая альтернативная медицина уходит своими корнями к трем первостепенным учениям. Не исключение и калмыкская медицина. Калмыкская медицина в своей практике чаще всего использует приемы профилактики возможных заболеваний, диагностирование основывается на осмотре пациента и выполнении им несложных гимнастических упражнений. Наблюдая за ними, врач может предположить, как будет изменяться здоровье в течение ближайшего времени. Узнаем про эти методы подробнее. 12+
  • 16:00Секреты медициныСекреты медицины. Эпизод 4. Новая программа TVN рассказывает о работе признанной медицинской команды. Ортопеды, пластические хирурги, гинекологи демонстрируют инновационные методы лечения и раскрывают секреты своей профессии аудитории. Сюжет следит за врачами самых современных больниц и клиник, где они встречают своих пациентов. Каждый эпизод сконцентрирован на отдельном редком медицинском случае. В этом сериале раскрываются многие медицинские секреты. У зрителей будет возможность узнать истории пациентов, страдающих от чрезвычайно редких заболеваний от момента постановки диагноза, что зачастую не просто сделать, до устранения причины в результате самых сложных хирургических процедур и операций. "Секреты медицины" - захватывающий телесериал, в центре которого медицинские специалисты, поддерживающие своих пациентов, доказывая, что иногда одна процедура - это все, что нужно, чтобы избавиться от своих комплексов и начать новую жизнь. 16+
  • 16:45Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 17:15Медицина будущегоМедицина будущего. Эпизод 23. Мозг человека можно сравнить со Вселенной. Как и Вселенная, он таит в себе множество загадок. Ученые убеждены, что мозг определяет личность человека. Ни одно явление нашей жизни не проходит мимо клеток мозга. Он управляет нашими движениями. Здесь живут наши воспоминания, здесь наши мысли. Он то, что мы есть. Однако исследовать мозг до конца еще не удавалось никому. О том, как проходят подобные исследования в программе Медицина Будущего. 16+
  • 17:45Я настаиваюЯ настаиваю. Эпизод 39. Это пряно-ароматическое растение, давшее название и известному газированному напитку, редко кто использует в медицинских целях. Тем не менее, настойка тархуна обладает ярко выраженным тонизирующим свойством, а так же целым спектром иных воздействий на организм, о которых вы узнаете из нашей программы. 16+
  • 18:00Игра словИгра слов. Эпизод 4. На протяжении всего дошкольного возраста ребенок усваивает необходимый для общения запас слов, овладевает грамматическими формами, приобретает готовность к овладению звуковым и морфологическим анализом слов. У многих несформированность правильного звукопроизношения сопровождается отклонениями в фонематическом развитии, что часто остается незамеченным. Следует отметить, что такие недостатки произношения, как замены, смешения, перестановки звуков, уже являются показателем недостаточного различения воспринимаемых ребенком звуков, часто сопровождающего общее речевое недоразвитие. 16+
  • 18:30Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 35. В последние годы в книжных магазинах появляется все больший выбор книг, посвященных так называемым “майнд мэпам”, картам памяти. Их применение обещает фантастический прирост эффективности, как в учебе, так и в мыслительной деятельности в принципе. Популярность технологии не оставляет нам выбора: надо разобраться, эффективны ли карты памяти на самом деле. 12+
  • 19:00Побочные действияПобочные действия. Эпизод 12. 12+
  • 19:30ТерапияТерапия. Эпизод 13. В зависимости от характера и течения болезни, это заболевание приводит к временной или постоянной потере слуха. И хоть подвержены ему все возрасты, чаще всего болеют дети. В нашей сегодняшней программе - отит, воспаление среднего уха. 12+
  • 20:00Женское здоровьеЖенское здоровье. Эпизод 34. Ежедневно мы совершаем более 15000 движений лица. В результате годам к тридцати в межбровье, на лбу и вокруг глаз появляется видимая сеточка мелких морщин. Косметика уже не дает ожидаемого сногсшибательного эффекта, для оперативной подтяжки - еще рановато. Какой же метод инъекций молодости выбрать? В нашей сегодняшней программе - инъекционная косметология. 16+
  • 20:30Красота от природыКрасота от природы. Эпизод 1. Кто сказал, что пилинги только салонные процедуры? Что необходимо для их приготовления дома? Как потом защитить кожу и от чего? Подробные рецепты молодости и красоты в домашних условиях. 16+
  • 20:45Изысканные десерты без иллюзийИзысканные десерты без иллюзий. Кустарные сладости известны по всему миру, миллионы их продаются каждый день. Но что же на самом деле мы покупаем в частных кондитерских? Это будущее кондитерского производства или же настоящая угроза для частных производителей? В этом исследовательском фильме мы проникнем на некоторые фабрики и узнаем некоторые секреты производства. 16+
  • 21:40КосметологияКосметология. Эпизод 33. Аптеки и бутики торговых центров предлагают такой объем разных косметических марок, что рядовому потребителю легко растеряться. Кто-то ставит знак "равно" между пунктами "высокое качество" и "высокая цена", кто-то экспериментирует, кто-то пользуется бабушкиными средствами и не верит маркетинговым обещаниям..Как правильно выбрать средства для ухода? Можно ли доверять маркам и стоит ли ориентироваться на высокие цены? Что повышает цену вашего крема и где купить то, что будет именно Вашим средством? Узнаем в этой программе. 12+
  • 21:55Вечно молодойВечно молодой. Эпизод 4. В каком возрасте можно начинать заниматься музыкой и что для этого нужно? Может ли музыка лечить? Все о звукотерапии смотрите в этом выпуске. 12+
  • 22:25Первая помощьПервая помощь. Эпизод 30. Эта программа рассказывает о поисково-спасательном отряде "СпасРезерв". Об обучении добровольцев и их нелегком и опасном труде. 12+
  • 22:35Ваш личный тренерВаш личный тренер. Эпизод 2. 12+
  • 23:05Всё о едеВсё о еде. Эпизод 11. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 23:30Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 7. 12+
  • 23:55Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 11. 12+
  • 00:10Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 7. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 00:40Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 6. Нарушения осанки берут начало именно в первом классе. На спины первоклассников ложится серьезная и непривычная нагрузка. Когда надо бить тревогу - практические рекомендации, как обнаружить искривление позвоночника у своего чада. Современные методы профилактики сколиотических нарушений в школе и дома. Когда надо идти к ортопеду и мануальному терапевту, и что ожидает ребенка в кабинете врача. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 01:10ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 60. Какое детство без травм? Ожоги и вывихи, синяк и болячки - мало кто из детей избежал этого. Но не все родители знают, как правильно действовать в ситуации, когда ребенок травмирован. А зачастую действуют "народными средствами", которые не только не помогают, а вредят. Узнаем у специалиста, как правильно действовать в случае тех или иных травм, чтобы не повредить ребенку. 12+
  • 01:40Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 7. 12+
  • 02:05Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 4. С детства мы привыкли: вся полезная еда обычно невкусная. Однако профессиональный шеф-повар готов бросить вызов этой аксиоме. Сегодня мы приготовим несколько полезных и очень вкусных блюд, а также узнаем секрет молодости одной принцессы. 16+
  • 02:30ВитаминыВитамины. Эпизод 21. Давайте попробуем разобраться в том, какие витамины, и какую роль играют в формировании женского здоровья и поддержании организма в тонусе. 12+
  • 02:45ВитаминыВитамины. Эпизод 22. Вопрос о том нужно ли детям давать витамины и витаминные комплексы является, пожалуй, одним из самых животрепещущих после вопроса о прививках. 12+
  • 03:00Сложный случайСложный случай. Эпизод 10. Аналогов истории реанимации профессора Арутюнова, долгие годы возглавлявшего Институт нейрохирургии им. Бурденко, нет в современной медицине. Он пережил более ста попыток восстановления ритма сердца после его остановки. Об этом вспоминают его коллеги - профессор Коновалов, ныне возглавляющий Институт им. Бурденко и академик Чазов, непосредственно проводивший реанимацию нейрохирурга Арутюнова. Этот случай вошел в учебники и историю медицины. Во второй части программы рассказаны истории уникальных современных операций по пересадке пациентам обеих легких и почек. 16+
  • 03:25Парамедики. Первая помощьПарамедики. Первая помощь. Эпизод 4. Команда парамедиков пополнилась на девять человек. Все новички - студенты-первогодки. После шести недель обучения их распределят по бригадам скорой помощи, где они будут работать на настоящих местах происшествий, спасая людей. 16+
  • 04:20Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 10. 12+
  • 04:35Дела сердечныеДела сердечные. Эпизод 5. В программе рассказано о заболеваниях сердца у детей, о диагностике врожденных пороков сердца и операциях по из устранению. 16+
  • 05:05Госпиталь на колесахГоспиталь на колесах. Эпизод 6. 12+
  • 05:30Каша - сила нашаКаша - сила наша. Эпизод 8. 12+
  • 05:45СокотерапияСокотерапия. Эпизод 4. В нашей сегодняшней программе: огуречный сок - отличный компонент диеты. Огурцы низкокалорийны и содержат большое количество воды, поэтому они содействуют снижению лишнего веса и ускоряют обмен веществ. Такой напиток полезен и для людей, страдающих диабетом. Стерины, содержащиеся в огурцах, способствуют снижению уровня вредного холестерина. 12+
27 мая
суббота
  • 06:00Кулинарные рецепты от природыКулинарные рецепты от природы. Эпизод 6. 12+
  • 06:25Гимнастика для всехГимнастика для всех. Эпизод 9. Тема нашей программы - "чандра-намаскар" или "Приветствие луне" - комплекс упражнений из йоги, который активизирует женскую энергию, помогает расслабиться и успокоить нервную систему. 12+
  • 06:40Один день с легендойОдин день с легендой. Эпизод 6. НИИ скорой помощи им. Склифосовского - это 12 гектаров московской земли: Шереметьевский дворец и более двух десятков корпусов с разнопрофильными клиническими отделениями. В штате - врачи, имеющие научные звания, высшие квалификационные категории. В фокусе внимания передачи "Один день с легендой" хозяин "медицинского государства", главный специалист-трансплантолог Департамента здравоохранения Москвы - Анзор Шалвович Хубутия, уникальный хирург, талантливый ученый, ответственный администратор. 16+
  • 07:10Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 07:40ПедиатрияПедиатрия. Эпизод 59. Врачи-педиатры отмечают, что современные дети болеют чаще и тяжелее, чем их сверстники лет 15 назад. Авторы программы рассказывают, на что надо обращать внимание в первые годы жизни ребенка, как помогать растущему организму, как общаться с малышом. 12+
  • 08:05Детский врачДетский врач. Эпизод 19. Совсем маленький ребенок жалуется одинаково громко на любые проблемы, поэтому родители должны быть предельно внимательны. Ведь жалоба может быть как легкой болью в животе, так и серьезным повреждением органов - так называемым "острым животом". 12+
  • 08:35Как продлить молодость и сохранить энергиюКак продлить молодость и сохранить энергию. Эпизод 3. Лошади - удивительные и грациозные животные. Общение с ними приносит не только хорошее настроение, но и может зарядить нас здоровьем. Сегодня мы попробуем узнать секрет цветущего вида смелых наездниц прошлого. 16+
  • 09:00Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 35. В последние годы в книжных магазинах появляется все больший выбор книг, посвященных так называемым “майнд мэпам”, картам памяти. Их применение обещает фантастический прирост эффективности, как в учебе, так и в мыслительной деятельности в принципе. Популярность технологии не оставляет нам выбора: надо разобраться, эффективны ли карты памяти на самом деле. 12+
  • 09:30Побочные действияПобочные действия. Эпизод 12. 12+
  • 10:00Учитесь на здоровьеУчитесь на здоровье. Эпизод 5. Физическая нагрузка - залог крепкого здоровья школьника на долгие годы. Поэтому к выбору спортивной секции в первом классе родителям следует подходить с большой ответственностью. Как развить физические силы, но не надорвать здоровье ребенка. Командный игрок или одиночка - какой вид спорта подойдет первокласснику. Какие направления обеспечат всестороннее физическое развитие и одинаково понравятся мальчикам и девочкам, хулиганам и тихоням. Что делать, если ребенок меняет секции как перчатки. Ответы на эти вопросы - в программе "Учитесь на здоровье". 12+
  • 10:30Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 11:00Ядовитая обувьЯдовитая обувь. Экспертизы надзорных органов регулярно выявляют в обуви примеси опасных токсинов и канцерогенных веществ. Каковы реальные масштабы этой проблемы? Что можно сделать для того, чтобы не стать жертвой ядовитой обуви?.. 16+
  • 11:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 28. 12+
  • 12:00Сколько вам лет?Сколько вам лет?. Эпизод 25. 12+
  • 12:30МассажМассаж. Эпизод 14. 12+
  • 12:40Невредные советыНевредные советы. Эпизод 3. Если ваши волосы стали слишком сильно выпадать - самое время идти к специалисту. В этой программе мы узнаем советы, как можно спасти свои волосы с помощью новейших косметических лечебных техник, а также что делать при особенно серьезном повреждении волос - аллопеции. 12+
  • 13:00ХирургияХирургия. Эпизод 5. Желчекаменная болезнь длительное время может протекать бессимптомно. Это создает определенные трудности ее выявления на ранних стадиях. Поздняя диагностика, как правило сталкивается со сформировавшимися желчными камнями. И тогда, единственным методом лечения остается радикальный. В нашей сегодняшней программе - холецистэктомия. 16+
  • 13:25ГимнастикаГимнастика. Эпизод 5. Этот выпуск посвящен динамической разминке. Тренировка включает в себя элементы пилатеса, йоги, калланетики. Как влияет эта тренировка на подвижность суставов, и почему разминкой нужно заниматься каждый день расскажет опытный инструктор. 12+
  • 13:50ФитотерапияФитотерапия. Эпизод 1. Травяные чаи готовят из лесных, полевых трав и плодов, разнообразных по вкусу, цвету и аромату. Они имеют в своем составе массу биологически активных веществ. Этот букет биологически активных веществ благотворно влияет на организм человека, предохраняет, предупреждает и лечит многие заболевания. Кандидат биологических наук Татьяна Загуменникова раскроет секреты разных травяных сборов в проекте “Фитотерапия”. В этой серии Татьяна расскажет о расслабляющих травяных сборах. 16+
  • 14:25Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 4. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 14:45Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 5. Все слышали о йога-дыхании, но многие до сих пор думают, что это просто отсутствие дыхания. Но это же совсем не так! О настоящем правильном йога-дыхании смотрите только в нашей программе!. 12+
  • 15:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 7. 16+
  • 15:30Детский врачДетский врач. Эпизод 21. 12+
  • 16:00Уровень угрозы синийУровень угрозы синий. Джинсы - самый популярный и самый демократичный вид одежды. Их основной производитель - Китай, на фабриках которого ежегодно шьется около 600 миллионов пар. Производители намеренно перенесли производство в такие страны, как Китай, Пакистан, Бангладеш, чтобы стоимость товара соответствовала покупательной способности клиентов. Но в каких условиях шьют джинсы? Какова цена их массового производства для человечества и природы? И каковы последствия нашей любви к джинсам и страсти к выгодным покупкам?.. 16+
  • 16:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 29. 12+
  • 17:00Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 17:30Всё о едеВсё о еде. Эпизод 11. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 17:55Красота от природыКрасота от природы. Эпизод 1. Кто сказал, что пилинги только салонные процедуры? Что необходимо для их приготовления дома? Как потом защитить кожу и от чего? Подробные рецепты молодости и красоты в домашних условиях. 16+
  • 18:10КосметологияКосметология. Эпизод 33. Аптеки и бутики торговых центров предлагают такой объем разных косметических марок, что рядовому потребителю легко растеряться. Кто-то ставит знак "равно" между пунктами "высокое качество" и "высокая цена", кто-то экспериментирует, кто-то пользуется бабушкиными средствами и не верит маркетинговым обещаниям..Как правильно выбрать средства для ухода? Можно ли доверять маркам и стоит ли ориентироваться на высокие цены? Что повышает цену вашего крема и где купить то, что будет именно Вашим средством? Узнаем в этой программе. 12+
  • 18:30Топливо для телаТопливо для тела. Эпизод 5. Как придать вкус диетическим блюдам, не лишая их полезных свойств? Какие продукты делают тело красивым и здоровым? Ведущие программы познакомят зрителей с научной стороной правильного питания и расскажут, как вкусно приготовить самые полезные блюда. 16+
  • 18:50Здоровый фитнесЗдоровый фитнес. Эпизод 10. В программе проводят медицинскую диагностику и рассказывают о генетическом спортивном тестировании. В соответствии с данными проведенного обследования спортсмену подбирают тренировку. 12+
  • 19:20Самый сокСамый сок. Эпизод 3. Мы продолжаем рассказ о полезных свойствах соков на основе сельдерея. О полезных добавках в этот сок, решающих разные проблемы со здоровьем, расскажут эксперты передачи. 12+
  • 19:30ХирургияХирургия. Эпизод 6. Операцию по укреплению склеры глазного яблока, проводят в любом возрасте. Но показаниями для нее должны быть не столько жалобы ребенка на то, что он плохо видит, сколько результаты аппаратных исследований. У героини нашей программы с первых лет жизни начала снижаться острота зрения. Однако такое стремительное падение стало для её родителей неприятной неожиданностью. Чтобы остановить прогрессирование миопии врач-офтальмолог порекомендовал хирургическое вмешательство. В нашей сегодняшней программе - склеропластика. 16+
  • 20:00ГимнастикаГимнастика. Эпизод 6. Асаны. Свободный поток. Этот выпуск посвящен тренировке, которая включает в себя элементы пилатеса, йоги, калланетики. Упражнения помогают не только подтянуть фигуру, но и учат понимать свое тело. 12+
  • 20:25Я выбираю спортЯ выбираю спорт. Эпизод 2. 12+
  • 20:55Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 5. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 21:15Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 6. Давно хотели заняться йогой, но не знали с чего начать? Начните с йога-дыхания! Как это сделать, когда лучше заниматься и что такое паранаяма - ответы на эти вопросы вы найдете только в программе "Дышите правильно"!. 12+
  • 21:30Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 7. 16+
  • 22:00Большое телоБольшое тело. Эпизод 1. Удивительный парадокс нашего времени - впервые в истории человечества от ожирения погибает больше людей, чем от голода. Лишний вес сокращает жизнь и делает человека своим заложником, превращая его дом из крепости в ловушку. Только в Великобритании пятнадцать миллионов человек страдают от ожирения и эта цифра постоянно растет. Медики бьют тревогу. Можно ли решить самую сложную медицинскую проблему нашего времени?. 16+
  • 22:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 30. 12+
  • 23:00Детский врачДетский врач. Эпизод 21. 12+
  • 23:30Сколько вам лет?Сколько вам лет?. Эпизод 26. 12+
  • 00:00МассажМассаж. Эпизод 15. 12+
  • 00:10Невредные советыНевредные советы. Эпизод 4. Проблемная кожа после 25 лет: такая ли это проблема? Сегодня наши зрители получат невредные советы от дерматолога по уходу за поблемной кожей. 12+
  • 00:30ХирургияХирургия. Эпизод 7. Если нет медицинских показаний, пациенты приходят в клиники пластической хирургии, чтобы избавиться от комплексов. Зачем много лет стесняться своей внешности, если ее можно изменить в лучшую сторону? В нашей сегодняшней программе - пластическая хирургия. 16+
  • 00:55ГимнастикаГимнастика. Эпизод 7. Тренировка Тай-бо сочетает в себе аэробику и элементы восточных единоборств. Серьезная кардионагрузка помогает потратить около 600 калорий за час занятия. Можно ли при помощи тай-бо не только расстаться с лишними килограммами, но и научиться самообороне, выясним в сегодняшней программе. 12+
  • 01:20ФитотерапияФитотерапия. Эпизод 2. Многие из нас даже не догадываются, что у них авитаминоз, поскольку в большинстве случаев симптомы авитаминоза можно спутать с обыкновенной усталостью или другими заболеваниями. В сегодняшней серии “Фитотерапии” Татьяна Загуменнникова расскажет о витаминном травяном сборе. 16+
  • 01:50Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 6. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 02:15Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 7. Совсем запутались среди дыхательных методик? Не можете понять какую дыхательную систему применить при приступе бронхиальной астмы? Врач аллерголог развенчивает мифы про дыхание и отвечает на главный вопрос - как же правильно дышать. 12+
  • 02:30Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 03:00Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 03:30Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 04:00МедсестрыМедсестры. Эпизод 6. 16+
  • 04:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 27. 12+
  • 05:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 7. 16+
  • 05:30Детский врачДетский врач. Эпизод 21. 12+
28 мая
воскресенье
  • 06:00Топливо для телаТопливо для тела. Эпизод 5. Как придать вкус диетическим блюдам, не лишая их полезных свойств? Какие продукты делают тело красивым и здоровым? Ведущие программы познакомят зрителей с научной стороной правильного питания и расскажут, как вкусно приготовить самые полезные блюда. 16+
  • 06:20Здоровый фитнесЗдоровый фитнес. Эпизод 10. В программе проводят медицинскую диагностику и рассказывают о генетическом спортивном тестировании. В соответствии с данными проведенного обследования спортсмену подбирают тренировку. 12+
  • 06:50ХирургияХирургия. Эпизод 6. Операцию по укреплению склеры глазного яблока, проводят в любом возрасте. Но показаниями для нее должны быть не столько жалобы ребенка на то, что он плохо видит, сколько результаты аппаратных исследований. У героини нашей программы с первых лет жизни начала снижаться острота зрения. Однако такое стремительное падение стало для её родителей неприятной неожиданностью. Чтобы остановить прогрессирование миопии врач-офтальмолог порекомендовал хирургическое вмешательство. В нашей сегодняшней программе - склеропластика. 16+
  • 07:20ГимнастикаГимнастика. Эпизод 6. Асаны. Свободный поток. Этот выпуск посвящен тренировке, которая включает в себя элементы пилатеса, йоги, калланетики. Упражнения помогают не только подтянуть фигуру, но и учат понимать свое тело. 12+
  • 07:45Я выбираю спортЯ выбираю спорт. Эпизод 2. 12+
  • 08:15Упражнения для мозга. Как стать умнее?Упражнения для мозга. Как стать умнее?. Эпизод 31. Зачастую говорят, что еще в раннем детстве было понятно, что один малыш вырастет умненьким, а другой - не очень, быть ему спортсменом. Но все чаще на приемах у психолога да и просто в беседах люди жалуются на то, что выросли такими не по своей воле, а потому что этот путь им навязывали родители. Давайте разберемся, врожденное ли качество - ум, и как к этому причастны родители и воспитание. 12+
  • 08:45Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 6. Давно хотели заняться йогой, но не знали с чего начать? Начните с йога-дыхания! Как это сделать, когда лучше заниматься и что такое паранаяма - ответы на эти вопросы вы найдете только в программе "Дышите правильно"!. 12+
  • 09:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 7. 16+
  • 09:30Детский врачДетский врач. Эпизод 21. 12+
  • 10:00Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 10:30Красота от природыКрасота от природы. Эпизод 1. Кто сказал, что пилинги только салонные процедуры? Что необходимо для их приготовления дома? Как потом защитить кожу и от чего? Подробные рецепты молодости и красоты в домашних условиях. 16+
  • 10:45КосметологияКосметология. Эпизод 33. Аптеки и бутики торговых центров предлагают такой объем разных косметических марок, что рядовому потребителю легко растеряться. Кто-то ставит знак "равно" между пунктами "высокое качество" и "высокая цена", кто-то экспериментирует, кто-то пользуется бабушкиными средствами и не верит маркетинговым обещаниям..Как правильно выбрать средства для ухода? Можно ли доверять маркам и стоит ли ориентироваться на высокие цены? Что повышает цену вашего крема и где купить то, что будет именно Вашим средством? Узнаем в этой программе. 12+
  • 11:00Уровень угрозы синийУровень угрозы синий. Джинсы - самый популярный и самый демократичный вид одежды. Их основной производитель - Китай, на фабриках которого ежегодно шьется около 600 миллионов пар. Производители намеренно перенесли производство в такие страны, как Китай, Пакистан, Бангладеш, чтобы стоимость товара соответствовала покупательной способности клиентов. Но в каких условиях шьют джинсы? Какова цена их массового производства для человечества и природы? И каковы последствия нашей любви к джинсам и страсти к выгодным покупкам?.. 16+
  • 11:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 29. 12+
  • 12:00Топливо для телаТопливо для тела. Эпизод 5. Как придать вкус диетическим блюдам, не лишая их полезных свойств? Какие продукты делают тело красивым и здоровым? Ведущие программы познакомят зрителей с научной стороной правильного питания и расскажут, как вкусно приготовить самые полезные блюда. 16+
  • 12:20Здоровый фитнесЗдоровый фитнес. Эпизод 10. В программе проводят медицинскую диагностику и рассказывают о генетическом спортивном тестировании. В соответствии с данными проведенного обследования спортсмену подбирают тренировку. 12+
  • 12:50Самый сокСамый сок. Эпизод 3. Мы продолжаем рассказ о полезных свойствах соков на основе сельдерея. О полезных добавках в этот сок, решающих разные проблемы со здоровьем, расскажут эксперты передачи. 12+
  • 13:00ХирургияХирургия. Эпизод 6. Операцию по укреплению склеры глазного яблока, проводят в любом возрасте. Но показаниями для нее должны быть не столько жалобы ребенка на то, что он плохо видит, сколько результаты аппаратных исследований. У героини нашей программы с первых лет жизни начала снижаться острота зрения. Однако такое стремительное падение стало для её родителей неприятной неожиданностью. Чтобы остановить прогрессирование миопии врач-офтальмолог порекомендовал хирургическое вмешательство. В нашей сегодняшней программе - склеропластика. 16+
  • 13:30ГимнастикаГимнастика. Эпизод 6. Асаны. Свободный поток. Этот выпуск посвящен тренировке, которая включает в себя элементы пилатеса, йоги, калланетики. Упражнения помогают не только подтянуть фигуру, но и учат понимать свое тело. 12+
  • 13:55Я выбираю спортЯ выбираю спорт. Эпизод 2. 12+
  • 14:25Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 5. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 14:45Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 6. Давно хотели заняться йогой, но не знали с чего начать? Начните с йога-дыхания! Как это сделать, когда лучше заниматься и что такое паранаяма - ответы на эти вопросы вы найдете только в программе "Дышите правильно"!. 12+
  • 15:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 8. 16+
  • 15:30Детский врачДетский врач. Эпизод 22. 12+
  • 16:00Большое телоБольшое тело. Эпизод 1. Удивительный парадокс нашего времени - впервые в истории человечества от ожирения погибает больше людей, чем от голода. Лишний вес сокращает жизнь и делает человека своим заложником, превращая его дом из крепости в ловушку. Только в Великобритании пятнадцать миллионов человек страдают от ожирения и эта цифра постоянно растет. Медики бьют тревогу. Можно ли решить самую сложную медицинскую проблему нашего времени?. 16+
  • 16:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 30. 12+
  • 17:00Счастливый возрастСчастливый возраст. Эпизод 12. 12+
  • 17:30Я развиваюсьЯ развиваюсь. Эпизод 3. Мы побываем на спортивных занятиях для детей от 1 до 3 лет. Все упражнения здесь проводят в форме игры. Занятия рассчитаны на предупреждение плоскостопия, сколиоза и других проблем с позвоночником у малышей. 12+
  • 18:00Вкусно и полезноВкусно и полезно. Эпизод 7. Жасмин и Мелиса сестры Хемсли обожают есть и готовить вкусные и полезные блюда дома. В их рецептах нет глютена, круп, рафинированного сахара и они всё равно вкусные. Они любят мясо, овощи и натуральные жиры. В этом цикле они будут говорить о вкусной и легко усвояемой пище, которая поднимает настроение и зарядит энергией. Они покажут, как превратить простые ингредиенты в питательные блюда на каждый день, которые принесут вам пользу. И так с вами в эфире Вкусно и полезно. 16+
  • 18:30Сколько вам лет?Сколько вам лет?. Эпизод 26. 12+
  • 19:00МассажМассаж. Эпизод 15. 12+
  • 19:10Невредные советыНевредные советы. Эпизод 4. Проблемная кожа после 25 лет: такая ли это проблема? Сегодня наши зрители получат невредные советы от дерматолога по уходу за поблемной кожей. 12+
  • 19:30ХирургияХирургия. Эпизод 7. Если нет медицинских показаний, пациенты приходят в клиники пластической хирургии, чтобы избавиться от комплексов. Зачем много лет стесняться своей внешности, если ее можно изменить в лучшую сторону? В нашей сегодняшней программе - пластическая хирургия. 16+
  • 19:55ГимнастикаГимнастика. Эпизод 7. Тренировка Тай-бо сочетает в себе аэробику и элементы восточных единоборств. Серьезная кардионагрузка помогает потратить около 600 калорий за час занятия. Можно ли при помощи тай-бо не только расстаться с лишними килограммами, но и научиться самообороне, выясним в сегодняшней программе. 12+
  • 20:20ФитотерапияФитотерапия. Эпизод 2. Многие из нас даже не догадываются, что у них авитаминоз, поскольку в большинстве случаев симптомы авитаминоза можно спутать с обыкновенной усталостью или другими заболеваниями. В сегодняшней серии “Фитотерапии” Татьяна Загуменнникова расскажет о витаминном травяном сборе. 16+
  • 20:50Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 6. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 21:15Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 7. Совсем запутались среди дыхательных методик? Не можете понять какую дыхательную систему применить при приступе бронхиальной астмы? Врач аллерголог развенчивает мифы про дыхание и отвечает на главный вопрос - как же правильно дышать. 12+
  • 21:30Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 8. 16+
  • 22:00Интерны АмерикиИнтерны Америки. Эпизод 1. Цикл программ о жизни новоиспеченных врачей в университетской больнице в Нэшвилле. Впервые в жизни герои программы возьмут на себя ответственность за жизнь и здоровье пациентов. В течение десяти недель мы пронаблюдаем за жизнью и работой молодых интернов, которые выбрали одну из самых сложных и почетных профессий в мире. 16+
  • 22:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 31. 12+
  • 23:00Детский врачДетский врач. Эпизод 22. 12+
  • 23:30Топливо для телаТопливо для тела. Эпизод 6. Как придать вкус диетическим блюдам, не лишая их полезных свойств? Какие продукты делают тело красивым и здоровым? Ведущие программы познакомят зрителей с научной стороной правильного питания и расскажут, как вкусно приготовить самые полезные блюда. 16+
  • 23:55Здоровый фитнесЗдоровый фитнес. Эпизод 11. В программе рассказывают на конкретном примере о том, как правильно заниматься спортом после рождения ребенка, с какого момента женщине после родов можно заниматься спортом, каких специалистов и какие обследования необходимо пройти прежде чем начать приводить свое тело в дородовую форму. Чем опасны чрезмерные физические нагрузки для женщины после родов. 12+
  • 00:25ХирургияХирургия. Эпизод 8. В нашей сегодняшней программе - эндоваскулярная хирургия, отрасль современной медицины, позволившая заменить лечебные и традиционные хирургические операции на менее безболезненные. Эндоваскулярные вмешательства не вызывают осложнений, характерных для традиционной хирургии. 16+
  • 00:55ГимнастикаГимнастика. Эпизод 8. Акробатическая йога сочетает в себе философию йоги и динамику акробатики. Как при помощи этой тренировки укрепить мышцы, научиться доверять людям и стать здоровым - об этом сегодня в программе. 12+
  • 01:20Я выбираю спортЯ выбираю спорт. Эпизод 3. 12+
  • 01:50Тренируйся дома с Джеффом ХалевиТренируйся дома с Джеффом Халеви. Эпизод 7. Шум, люди, очереди у тренажеров и высокая цена абонемента - немудрено, что многие не решаются записаться в спортзал. К счастью, есть простые, дешевые и эффективные способы быть в форме, не выходя из дома. В этой программе фитнес-гуру Джефф Халеви поделится секретами домашних тренировок. Обходясь без дорогих тренажёров, Джефф изобретательно превращает привычные бытовые предметы в настоящие спортивные снаряды. В течение получаса тренер будет показывать простые упражнения, которые взбодрят вас, принесут пользу фигуре и гарантированно поднимут настроение. 16+
  • 02:15Дышите правильноДышите правильно. Эпизод 8. Применение конкретных дыхательных методик при различных заболеваниях. Это действительно работает! Мнение профессионала о нетрадиционной медицине только в программе "Дышите правильно"!. 12+
  • 02:30Улыбайтесь на здоровьеУлыбайтесь на здоровье. Эпизод 8. В этом выпуске программы вы узнаете, что такое система Обязательного Медицинского Страхования. Где и как можно лечить зубы бесплатно. Что входит в стоматологические услуги по полису ОМС в медицинских учреждениях. 12+
  • 03:00Всё о едеВсё о еде. Эпизод 11. Гурман и пропагандист здорового образа жизни Никки Мюллер анализирует реальные преимущества и риски для здоровья популярных продуктов питания, исследуя происхождение каждого продукта и рассеивая множество мифов о питании. 16+
  • 03:25Красота от природыКрасота от природы. Эпизод 1. Кто сказал, что пилинги только салонные процедуры? Что необходимо для их приготовления дома? Как потом защитить кожу и от чего? Подробные рецепты молодости и красоты в домашних условиях. 16+
  • 03:40КосметологияКосметология. Эпизод 33. Аптеки и бутики торговых центров предлагают такой объем разных косметических марок, что рядовому потребителю легко растеряться. Кто-то ставит знак "равно" между пунктами "высокое качество" и "высокая цена", кто-то экспериментирует, кто-то пользуется бабушкиными средствами и не верит маркетинговым обещаниям..Как правильно выбрать средства для ухода? Можно ли доверять маркам и стоит ли ориентироваться на высокие цены? Что повышает цену вашего крема и где купить то, что будет именно Вашим средством? Узнаем в этой программе. 12+
  • 04:00Ядовитая обувьЯдовитая обувь. Экспертизы надзорных органов регулярно выявляют в обуви примеси опасных токсинов и канцерогенных веществ. Каковы реальные масштабы этой проблемы? Что можно сделать для того, чтобы не стать жертвой ядовитой обуви?.. 16+
  • 04:45Энциклопедия заблужденийЭнциклопедия заблуждений. Эпизод 28. 12+
  • 05:00Приемное отделениеПриемное отделение. Эпизод 8. 16+
  • 05:30Детский врачДетский врач. Эпизод 22. 12+